•
Beh
directions_runBeh - Ľahko do kopca – priemer 136 BPM, cca 3 km, +500 výškových metrov, sklon cca 16,7 %.🏃🏿🔥❤️☕️🌲
trending_up
Vzdialenosť
10,3 km
schedule
Čas
01:17:22
landscape
Nastúpané
561 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,0 km/h | 15,1 km/h |
| Výkon | 166 W | 258 W |
| Kadencia | 94 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 813 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 🚴🔥❤️☕️☀️🌲 ľahší MTB tréning: výšľap a zjazd prevažne v Z2, pričom strmšie pasáže ma krátko vytiahli do Z3. Priemer 130 BPM 😉🚴
trending_up
25,7 km
schedule
01:41:58
landscape
856 m
•
directions_run Ľahký beh, priemer 133 BPM, čistá Z2❤️🏃🏿👌🔥☕️☀️
trending_up
5,1 km
schedule
00:23:36
landscape
0 m
•
directions_run Intervaly na páse, 1 kilometer rozklus 8x1 minuta medzi pauza 1 minuta plus kilometer vyklus🏃🏿🔥❤️☕️👌
trending_up
5,6 km
schedule
00:26:07
landscape
0 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre