•
Beh
directions_runBeh - 🏃🏿👌❤️☕️ Po včerajšom preteku ľahká kúsačka☀️😉
trending_up
Vzdialenosť
6,1 km
schedule
Čas
00:28:04
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,9 km/h | 14,4 km/h |
| Kadencia | 97 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 143 bpm |
| Energetický výdaj | 329 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 🚵 Druhá fáza tréningu – intervalové úseky do kopca na MTB Cieľ: rozvoj silovej vytrvalosti a schopnosti opakovane zvládať intenzívne stúpania🚴🔥🌲☀️❤️☕️
trending_up
35,5 km
schedule
02:02:43
landscape
892 m
•
directions_run Dnes pretek na prvom ročníku v Tatranskej Lomnici – Skalnaté pleso. 🏃♂️⛰️ V kategórii muži 40+ sa mi podarilo vybojovať krásne 2. miesto 🥈 a spokojnosť je naozaj veľká. Ďakujem za skvelú atmosféru a organizáciu!🏃🏿🔥❤️🌲☕️☀️
trending_up
11,5 km
schedule
01:20:51
landscape
942 m
•
directions_run Rozklus 2 km → 8× 1 min HIIT ☀️🔥interval / 1 min pauza → výklus 1 km🏃🏿☕️
trending_up
6,2 km
schedule
00:29:10
landscape
13 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre