•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
6,2 km
schedule
Čas
00:38:06
landscape
Nastúpané
38,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 14,6 km/h |
| Výkon | 351 W | 486 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 145 bpm |
| Energetický výdaj | 497 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,1 km
schedule
00:33:27
landscape
18 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,8 km
schedule
01:03:05
landscape
20 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
LoveThemRunning 5k
LoveThemRunning 5k
open_in_new
5,04 km -0.1 %
|
37:40
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 287 W | 123 bpm |
29:04
10,4 km/h
|
||||
|
MT - Tomčany; cyklocesta
MT - Tomčany; cyklocesta
open_in_new
0,70 km 0.3 %
|
04:15
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 362 W | 136 bpm |
02:40
15,8 km/h
|
||||
|
MT- Tomčany 400m reps
MT- Tomčany 400m reps
open_in_new
0,40 km 0.8 %
|
02:27
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 356 W | 138 bpm |
01:23
17,4 km/h
|
||||
|
Tomčany- MT full západ
Tomčany- MT full západ
open_in_new
0,83 km -0.8 %
|
05:02
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 351 W | 131 bpm |
02:57
17,0 km/h
|
||||
|
Tomčany- MT 400m reps
Tomčany- MT 400m reps
open_in_new
0,40 km -0.4 %
|
02:30
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 355 W | 134 bpm |
01:27
16,6 km/h
|
||||
|
Finále LTRC behu
Finále LTRC behu
open_in_new
0,40 km -2.8 %
|
02:21
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 333 W | 129 bpm |
02:21
10,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre