•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run
⛰️ Tanád (938 m) • ⛰️ Malý Tanád (867 m) • ⛰️ Farárova hôrka (849 m) • ⛰️ Myšia hora (845 m) • ⛰️ Magov kopec (827 m) • ⛰️ Pleso (775 m) • ⛰️ Holá (815 m) • ⛰️ Sitno (1,011 m) | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
19,1 km
schedule
Čas
01:54:31
landscape
Nastúpané
968 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 24,4 km/h |
| Výkon | 295 W | 608 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 477 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run JAT Skyrun #33 (#19 kat.)
trending_up
54,3 km
schedule
05:43:42
landscape
2 666 m
•
hiking Pot mojstranških veveric
trending_up
1,8 km
schedule
00:39:43
landscape
155 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tanád po žltej
Tanád po žltej
open_in_new
0,38 km 20.3 %
|
04:06
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 305 W | 160 bpm |
04:06
5,6 km/h
|
||||
|
Cez Farárovu hôrku
Cez Farárovu hôrku
open_in_new
0,38 km -1.8 %
|
02:23
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 234 W | 156 bpm |
02:23
9,5 km/h
|
||||
|
Výbeh Sitno po modrej
Výbeh Sitno po modrej
open_in_new
2,36 km 12.8 %
|
19:50
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 324 W | 156 bpm |
19:49
7,2 km/h
|
||||
|
Sitno - headwall
Sitno - headwall
open_in_new
0,40 km 21.3 %
|
03:48
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 396 W | 158 bpm |
03:48
6,3 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre