•
Beh
directions_runBeh - Behaj Lesmi/Love Them
Parádny týžden Done ✅, 110km, sice len 30bike ale úplne spokojne. Ďalší víkend Behaj Lesmi Devín a Mariatalsky Štvanec a ideme do vrcholu sezony Polka na MMM 🤪
trending_up
Vzdialenosť
17,6 km
schedule
Čas
01:50:52
landscape
Nastúpané
409 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,5 km/h | 20,7 km/h |
| Výkon | 291 W | 599 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 312 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Sezóna pokračuje 🫶🏻
trending_up
11,3 km
schedule
00:25:13
landscape
31 m
•
directions_bike V daždi z robôtky
trending_up
12,0 km
schedule
00:38:01
landscape
106 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Prvý rybník
Prvý rybník
open_in_new
0,25 km 1.2 %
|
01:26
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 316 W | 131 bpm |
00:54
16,7 km/h
|
||||
|
Klepac-Studnicka
Klepac-Studnicka
open_in_new
1,57 km 3.4 %
|
10:41
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 302 W | 127 bpm |
04:17
22,0 km/h
|
||||
|
Naucny chodnik na Kolibu
Naucny chodnik na Kolibu
open_in_new
1,72 km 10.9 %
|
22:02
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 322 W | 135 bpm |
10:42
9,7 km/h
|
||||
|
Studnicka - smer Kamzik po luku
Studnicka - smer Kamzik po luku
open_in_new
0,58 km 13.3 %
|
08:07
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 326 W | 139 bpm |
03:36
9,7 km/h
|
||||
|
Náučný chodník - stúpanie
Náučný chodník - stúpanie
open_in_new
0,87 km 8.2 %
|
06:36
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 331 W | 136 bpm |
06:36
7,9 km/h
|
||||
|
Cesta mládeže Climb
Cesta mládeže Climb
open_in_new
0,53 km 14 %
|
07:54
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 322 W | 132 bpm |
03:20
9,5 km/h
|
||||
|
Koliba runspeed
Koliba runspeed
open_in_new
0,93 km -7.1 %
|
05:25
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 240 W | 111 bpm |
03:14
17,3 km/h
|
||||
|
Ups & Downs
Ups & Downs
open_in_new
1,04 km 0.6 %
|
06:52
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 284 W | 119 bpm |
04:55
12,7 km/h
|
||||
|
pentatlon beh hore po odbocku na tri duby
pentatlon beh hore po odbocku na tri duby
open_in_new
2,00 km 1.7 %
|
15:51
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 296 W | 120 bpm |
09:29
12,6 km/h
|
||||
|
Tmavý dole
Tmavý dole
open_in_new
0,65 km -15.5 %
|
06:36
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 171 W | 123 bpm |
02:55
13,5 km/h
|
||||
|
Zelezna Studnicka Climb
Zelezna Studnicka Climb
open_in_new
1,31 km 10.2 %
|
13:13
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 314 W | 130 bpm |
08:53
8,8 km/h
|
||||
|
Cesta Mládeže 8 Climb
Cesta Mládeže 8 Climb
open_in_new
0,59 km 12.6 %
|
05:03
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 313 W | 129 bpm |
03:54
9,1 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre