•
Bicykel
directions_bikeNa zmrzlinu
trending_up
Vzdialenosť
46,5 km
schedule
Čas
03:06:50
landscape
Nastúpané
364 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 127 W | - |
| Tepová frekvencia | 109 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 340 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
16,0 km
schedule
01:15:44
landscape
147 m
•
directions_run Kamenný diel
trending_up
12,6 km
schedule
01:05:30
landscape
268 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hradná kaštieľ - Jablonové LOM
Hradná kaštieľ - Jablonové LOM
open_in_new
5,65 km -1.9 %
|
09:57
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 299 W | 120 bpm |
07:14
46,9 km/h
|
||||
|
Zjazd NIVY
Zjazd NIVY
open_in_new
1,92 km -2.6 %
|
03:11
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 318 W | 115 bpm |
02:18
50,2 km/h
|
||||
|
Šputruj ako Sagan
Šputruj ako Sagan
open_in_new
1,00 km -1.9 %
|
01:59
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 222 W | 123 bpm |
01:13
49,2 km/h
|
||||
|
Lom-Jablonove
Lom-Jablonove
open_in_new
0,58 km -1.9 %
|
00:45
46,3 km/h
|
46,3 km/h | 670 W | 118 bpm |
00:36
57,8 km/h
|
||||
|
Hrabovská spojka
Hrabovská spojka
open_in_new
2,07 km 0.3 %
|
07:11
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 136 W | 109 bpm |
03:04
40,6 km/h
|
||||
|
Fajrontový klúč
Fajrontový klúč
open_in_new
1,65 km 0.1 %
|
07:52
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 108 W | 103 bpm |
02:44
36,2 km/h
|
||||
|
Tancova
Tancova
open_in_new
4,36 km 3.8 %
|
22:51
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 170 W | 95 bpm |
11:40
22,4 km/h
|
||||
|
Krátka Tancová
Krátka Tancová
open_in_new
1,24 km 6.1 %
|
06:14
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 236 W | 94 bpm |
06:14
11,9 km/h
|
||||
|
Tancová FINISH
Tancová FINISH
open_in_new
0,92 km 7.3 %
|
04:37
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 272 W | 96 bpm |
03:18
16,7 km/h
|
||||
|
Predmier-Kopeček
Predmier-Kopeček
open_in_new
5,25 km 1.5 %
|
48:35
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 141 W | 110 bpm |
09:19
33,8 km/h
|
||||
|
Jablonové LOM - Hradná značka
Jablonové LOM - Hradná značka
open_in_new
5,45 km 1.7 %
|
38:09
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 155 W | 107 bpm |
11:34
28,3 km/h
|
||||
|
Road: Sulov Zaciatok-Sulov Koniec
Road: Sulov Zaciatok-Sulov Koniec
open_in_new
3,08 km 2.5 %
|
16:35
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 148 W | 111 bpm |
05:46
32,0 km/h
|
||||
|
Súľov - značka, značka
Súľov - značka, značka
open_in_new
1,74 km 1.1 %
|
09:07
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 124 W | 106 bpm |
03:02
34,4 km/h
|
||||
|
Špurtuj ako Cavendish
Špurtuj ako Cavendish
open_in_new
0,68 km 0.8 %
|
02:04
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 183 W | 118 bpm |
00:53
46,3 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre