•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
36,3 km
schedule
Čas
02:01:02
landscape
Nastúpané
843 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 185 W | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 321 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 0 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
CTM Rascal 3.0 2019
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Gliwice walk
trending_up
3,8 km
schedule
00:53:01
landscape
9 m
•
directions_run Evening 🌲 Run
trending_up
15,3 km
schedule
01:20:57
landscape
223 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,2 km
schedule
00:52:39
landscape
70 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lesná cesta - Dlhšia
Lesná cesta - Dlhšia
open_in_new
5,00 km 1.9 %
|
13:00
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 268 W | 118 bpm |
13:00
23,1 km/h
|
||||
|
Z lesnej k Topľi - downhill
Z lesnej k Topľi - downhill
open_in_new
0,70 km -11.4 %
|
01:27
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 23 W | 106 bpm |
01:02
40,4 km/h
|
||||
|
Výšľap na Zámborovú
Výšľap na Zámborovú
open_in_new
0,65 km 12.9 %
|
05:02
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 243 W | 116 bpm |
04:44
8,3 km/h
|
||||
|
Od potoka na Čerešňu
Od potoka na Čerešňu
open_in_new
0,60 km 9.8 %
|
04:14
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 212 W | 111 bpm |
02:32
14,3 km/h
|
||||
|
singletrack Napoleon
singletrack Napoleon
open_in_new
1,28 km -8.6 %
|
03:27
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 20 W | 98 bpm |
02:30
30,8 km/h
|
||||
|
singletrack Rodinný
singletrack Rodinný
open_in_new
1,19 km -0.2 %
|
03:46
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 169 W | 118 bpm |
02:48
25,6 km/h
|
||||
|
Singletrack Čerešenka - Climb
Singletrack Čerešenka - Climb
open_in_new
1,31 km 9 %
|
09:07
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 213 W | 107 bpm |
07:21
10,7 km/h
|
||||
|
SBHP po odbočku
SBHP po odbočku
open_in_new
0,47 km -6.4 %
|
01:05
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 37 W | 128 bpm |
01:01
27,7 km/h
|
||||
|
singletrack SBHP_vrchná časť
singletrack SBHP_vrchná časť
open_in_new
0,84 km -4.1 %
|
02:45
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 45 W | 124 bpm |
02:07
23,8 km/h
|
||||
|
Singletrack Čerešenka
Singletrack Čerešenka
open_in_new
1,22 km -9.7 %
|
04:10
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 21 W | 113 bpm |
03:49
19,2 km/h
|
||||
|
Kupele-Kaufland
Kupele-Kaufland
open_in_new
3,53 km -1.5 %
|
07:10
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 225 W | 101 bpm |
06:02
35,1 km/h
|
||||
|
Herkules singletrack do mesta
Herkules singletrack do mesta
open_in_new
1,01 km -0.3 %
|
01:54
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 328 W | 99 bpm |
01:54
31,9 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre