•
Bicykel
directions_bikeNovohradsky pedal
trending_up
Vzdialenosť
52,6 km
schedule
Čas
03:02:16
landscape
Nastúpané
1 009 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 171 bpm |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 0 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Tarmac SL8
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
43,4 km
schedule
01:20:57
landscape
54 m
•
pedal_bike Zwift - Workout 4: Alpecin-Premier Tech Team Camp
trending_up
38,4 km
schedule
01:18:49
landscape
216 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:29:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nohohradsky pedal
Nohohradsky pedal
open_in_new
23,43 km 0.1 %
|
01:31:00
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 194 W | 148 bpm |
01:22:25
17,1 km/h
|
||||
|
Ľadovo climb
Ľadovo climb
open_in_new
1,80 km 1.9 %
|
05:43
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 246 W | 149 bpm |
04:22
24,8 km/h
|
||||
|
Čárda climb
Čárda climb
open_in_new
1,25 km 3.4 %
|
05:28
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 266 W | 152 bpm |
03:16
23,0 km/h
|
||||
|
Zjazd na luku
Zjazd na luku
open_in_new
1,56 km -6.3 %
|
04:46
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 54 W | 135 bpm |
04:46
19,7 km/h
|
||||
|
regeneracne stupanie
regeneracne stupanie
open_in_new
0,54 km 10.3 %
|
04:54
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 246 W | 158 bpm |
02:40
12,1 km/h
|
||||
|
Zjaz ku Canyon climb
Zjaz ku Canyon climb
open_in_new
1,00 km -5.4 %
|
02:01
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 113 W | 137 bpm |
01:45
34,4 km/h
|
||||
|
Canyon climb
Canyon climb
open_in_new
0,61 km 6.2 %
|
03:21
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 296 W | 158 bpm |
02:02
18,1 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre