•
Bicykel
directions_bikeTN-IL
trending_up
Vzdialenosť
45,6 km
schedule
Čas
01:24:34
landscape
Nastúpané
133 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 178 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 216 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,1 km
schedule
00:49:28
landscape
22 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,7 km
schedule
01:06:43
landscape
42 m
•
pedal_bike Zwift - Itza Party in Watopia
trending_up
46,0 km
schedule
01:37:05
landscape
505 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint Nemsova
Sprint Nemsova
open_in_new
0,42 km 0.2 %
|
00:57
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 108 W | 117 bpm |
00:34
44,9 km/h
|
||||
|
cyklotrasa Nemsova - Skalka
cyklotrasa Nemsova - Skalka
open_in_new
6,13 km -0.2 %
|
11:52
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 137 W | 131 bpm |
08:17
44,4 km/h
|
||||
|
Nemšová-Trenčín
Nemšová-Trenčín
open_in_new
10,21 km -0.1 %
|
19:39
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 140 W | 135 bpm |
14:52
41,2 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa asfalt dole
Cyklotrasa asfalt dole
open_in_new
3,20 km -0.1 %
|
06:00
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 152 W | 139 bpm |
04:55
39,1 km/h
|
||||
|
Skala-Orechove Ihrisko Cyklotrasa
Skala-Orechove Ihrisko Cyklotrasa
open_in_new
3,13 km -0.8 %
|
05:49
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 151 W | 141 bpm |
04:44
39,7 km/h
|
||||
|
Nová hrádza - Šprint
Nová hrádza - Šprint
open_in_new
1,03 km 0.1 %
|
01:48
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 182 W | 130 bpm |
01:28
42,0 km/h
|
||||
|
Sihot sprint (smer Tepla)
Sihot sprint (smer Tepla)
open_in_new
0,69 km -0.1 %
|
01:12
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 241 W | 141 bpm |
00:49
50,8 km/h
|
||||
|
Opatova - Priles
Opatova - Priles
open_in_new
4,44 km 0.4 %
|
07:25
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 267 W | 148 bpm |
06:45
39,5 km/h
|
||||
|
hore Dobranskym kopcom
hore Dobranskym kopcom
open_in_new
0,63 km 2.7 %
|
01:17
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 376 W | 160 bpm |
00:31
73,7 km/h
|
||||
|
Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint
Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint
open_in_new
2,60 km 0.3 %
|
04:25
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 241 W | 147 bpm |
03:43
41,9 km/h
|
||||
|
Dubnica Pruske
Dubnica Pruske
open_in_new
9,15 km -0.1 %
|
14:43
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 239 W | 150 bpm |
14:43
37,3 km/h
|
||||
|
Obrancov mieru (ZTS)
Obrancov mieru (ZTS)
open_in_new
1,07 km -0.2 %
|
01:26
44,6 km/h
|
44,6 km/h | 303 W | 152 bpm |
01:09
55,6 km/h
|
||||
|
Prejta
Prejta
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
00:43
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 267 W | 151 bpm |
00:28
51,4 km/h
|
||||
|
Klobúky UpHill
Klobúky UpHill
open_in_new
0,69 km 0.1 %
|
01:07
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 261 W | 149 bpm |
00:51
48,8 km/h
|
||||
|
Ilava-Pruske
Ilava-Pruske
open_in_new
2,41 km 0.4 %
|
04:11
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 208 W | 150 bpm |
02:33
56,8 km/h
|
||||
|
Bohunice - Sedmerovec
Bohunice - Sedmerovec
open_in_new
1,28 km -0.6 %
|
02:16
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 143 W | 151 bpm |
01:22
56,2 km/h
|
||||
|
Kameničany - Bolešov
Kameničany - Bolešov
open_in_new
1,43 km -0.2 %
|
02:29
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 173 W | 153 bpm |
01:40
51,7 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre