Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
forder339 forder339 • 1. novembra 2020 o 11:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,8 km
schedule Čas
01:10:11
landscape Nastúpané
72,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 191 W 946 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 193 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • Včera o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:05:29
landscape 124 m
forder339 forder339 • 7. februára 2026 o 10:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: Long - Stage 5 - Tour de Zwift on Tour of Fire and Ice in Watopia

trending_up 43,4 km
schedule 02:00:10
landscape 1 208 m
forder339 forder339 • 6. februára 2026 o 14:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 04:08
23,5 km/h
23,5 km/h 182 W 118 bpm 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:10
20,4 km/h
20,4 km/h 167 W 114 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:38
19,7 km/h
19,7 km/h 166 W 113 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:33
21,8 km/h
21,8 km/h 172 W 114 bpm 00:42
48,3 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:51
24,4 km/h
24,4 km/h 192 W 121 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 08:11
23,9 km/h
23,9 km/h 205 W 132 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 03:17
23,8 km/h
23,8 km/h 224 W 134 bpm 01:47
43,9 km/h
Zwift - 2 x Flat Loop Zwift - 2 x Flat Loop open_in_new
9,98 km  0 %
 24:10
24,8 km/h
24,8 km/h 207 W 137 bpm 12:54
46,4 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 01:06
24,0 km/h
24,0 km/h 213 W 130 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 04:48
24,2 km/h
24,2 km/h 212 W 137 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:51
23,3 km/h
23,3 km/h 207 W 140 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 02:46
24,1 km/h
24,1 km/h 197 W 136 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:41
26,8 km/h
26,8 km/h 213 W 143 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:57
23,2 km/h
23,2 km/h 175 W 137 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 01:00
23,6 km/h
23,6 km/h 212 W 133 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 05:02
26,7 km/h
26,7 km/h 195 W 136 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:35
28,2 km/h
28,2 km/h 270 W 138 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:48
27,7 km/h
27,7 km/h 191 W 138 bpm 01:01
49,0 km/h
Max Speed Max Speed open_in_new
2,07 km  -0.6 %
 04:25
28,1 km/h
28,1 km/h 220 W 136 bpm 02:27
50,6 km/h
LOMBARDY STREET LOMBARDY STREET open_in_new
0,59 km  -0.1 %
 01:17
27,6 km/h
27,6 km/h 219 W 136 bpm 00:44
48,2 km/h
96 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up