Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rastoaschmann rastoaschmann • 2. decembra 2020 o 17:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,3 km
schedule Čas
01:26:32
landscape Nastúpané
736 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 190 W 516 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 236 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann rastoaschmann • Včera o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - kláštor KVP - Horný Bankov - Alpinka - Jazero

trending_up 26,7 km
schedule 01:33:24
landscape 301 m
rastoaschmann rastoaschmann • 15. októbra 2025 o 13:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Ovečka - Alpinka - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Myslava

trending_up 23,4 km
schedule 01:30:27
landscape 397 m
rastoaschmann rastoaschmann • 12. októbra 2025 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Klatovianka - Myslava

trending_up 19,5 km
schedule 01:14:12
landscape 315 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watopian Forest Watopian Forest open_in_new
4,48 km  1.6 %
 10:28
25,7 km/h
25,7 km/h 188 W 119 bpm 08:21
32,2 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:56
31,3 km/h
31,3 km/h 199 W 125 bpm 12:18
43,0 km/h
Sprint puntuable ECOTISA Sprint puntuable ECOTISA open_in_new
0,36 km  1 %
 00:40
32,6 km/h
32,6 km/h 167 W 110 bpm 00:33
39,6 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:54
18,8 km/h
18,8 km/h 206 W 126 bpm 01:16
43,1 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,78 km  4.4 %
 02:27
19,1 km/h
19,1 km/h 208 W 127 bpm 01:49
25,8 km/h
TitansGrove-UpNDown (RWZ Verified) TitansGrove-UpNDown (RWZ Verified) open_in_new
2,61 km  -0.3 %
 05:06
30,7 km/h
30,7 km/h 202 W 127 bpm 04:05
38,4 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 29:52
18,9 km/h
18,9 km/h 213 W 133 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic Descent Epic Descent open_in_new
4,50 km  -6.5 %
 04:36
58,7 km/h
58,7 km/h 165 W 130 bpm 04:23
61,6 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 11:41
31,9 km/h
31,9 km/h 172 W 131 bpm 08:17
44,9 km/h
Passion in your pants forward Passion in your pants forward open_in_new
5,43 km  -1.8 %
 10:05
32,3 km/h
32,3 km/h 168 W 130 bpm 07:44
42,1 km/h
Jungle Loop CW to/from turnoff Jungle Loop CW to/from turnoff open_in_new
7,98 km  0 %
 21:28
22,3 km/h
22,3 km/h 167 W 128 bpm 14:50
32,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up