Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomy89 tomy89 • 20. decembra 2020 o 7:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Behanie

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,1 km
schedule Čas
01:59:56
landscape Nastúpané
224 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 154 bpm

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Včera o 5:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:57:47
landscape 42 m
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 5:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,4 km
schedule 00:49:39
landscape 36 m
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 18:32
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Stretch & Stability Session 10 with Runna ✅

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Predmier (križovatka) - Súľov (križovatka) Predmier (križovatka) - Súľov (križovatka) open_in_new
5,61 km  1.3 %
 25:56
13,0 km/h
13,0 km/h - 132 bpm 25:45
13,1 km/h
Predmier križovatka - Jablonové centrum run Predmier križovatka - Jablonové centrum run open_in_new
2,35 km  1.2 %
 11:34
12,2 km/h
12,2 km/h - 126 bpm 10:24
13,5 km/h
Podháj - Javor Podháj - Javor open_in_new
2,72 km  1 %
 11:52 najlepší čas
13,8 km/h
13,8 km/h - 135 bpm 11:52
13,8 km/h
Stúpanie od kameňolomu Stúpanie od kameňolomu open_in_new
0,59 km  2.2 %
 02:40
13,2 km/h
13,2 km/h - 137 bpm 02:32
13,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,41 km  10.6 %
 01:41
14,7 km/h
14,7 km/h - 138 bpm 01:18
19,0 km/h
Súľov škôlka - Hradná značka Súľov škôlka - Hradná značka open_in_new
1,91 km  2.7 %
 08:50
13,0 km/h
13,0 km/h - 143 bpm 08:33
13,4 km/h
Cintorín - Námestie Cintorín - Námestie open_in_new
2,52 km  -2.8 %
 10:34
14,3 km/h
14,3 km/h - 134 bpm 10:25
14,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,65 km  6.9 %
 02:46
14,0 km/h
14,0 km/h - 138 bpm 02:25
16,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up