•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
17,3 km
schedule
Čas
01:17:04
landscape
Nastúpané
98,2 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,4 km/h | 23,8 km/h |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 145 bpm |
| Energetický výdaj | 956 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
12,0 km
schedule
00:57:47
landscape
42 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,4 km
schedule
00:49:39
landscape
36 m
•
rowing Yoga - Stretch & Stability Session 10 with Runna ✅
trending_up
0,0 km
schedule
00:22:28
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dhollandia run
Dhollandia run
open_in_new
1,63 km 0 %
|
07:15
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 128 bpm |
05:35
17,5 km/h
|
||||
|
Predmier (križovatka) - Súľov (križovatka)
Predmier (križovatka) - Súľov (križovatka)
open_in_new
5,61 km 1.3 %
|
25:45
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 134 bpm |
25:45
13,1 km/h
|
||||
|
Predmier križovatka - Jablonové centrum run
Predmier križovatka - Jablonové centrum run
open_in_new
2,35 km 1.2 %
|
10:38
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 131 bpm |
10:24
13,5 km/h
|
||||
|
Podháj - Javor
Podháj - Javor
open_in_new
2,72 km 1 %
|
12:10
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 134 bpm |
11:52
13,8 km/h
|
||||
|
Stúpanie od kameňolomu
Stúpanie od kameňolomu
open_in_new
0,59 km 2.2 %
|
02:41
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 135 bpm |
02:32
13,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,41 km 10.6 %
|
01:18
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | 139 bpm |
01:18
19,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,65 km 6.9 %
|
02:55
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 128 bpm |
02:25
16,1 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre