Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
DOBRÉ TRETRY NEMUSIA STÁŤ MAJLAND
Objav modely do 150 €
Pozri si náš výber
Pozri si náš výber
VÝPREDAJ ELEKTROBICYKLOV
MARIN & BULLS
Pozri si akciové e-biky
Pozri si akciové e-biky
Continental
Kellys
SRAM
Schwalbe
Shimano
100%
4Gold
4iiii
661
A2Z
absoluteBLACK
ABUS
ACADEMY
Acepac
ACID
adidas
Aeroe
Aerozine
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Craft
Garmin
Julbo
Oakley
Suunto
100%
adidas
Alba Optics
ALÉ
ALPINA
AMPLIFI
Apidura
ASSOS
Atsko
BBB
BEAL
Bergans of Norway
BioWash
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VYBAVENIE NA KEMPING
Zaži prespávačku pod padajúcimi Perzeidmi
Vybav sa na noc pod hviezdami
Vybav sa na noc pod hviezdami
Garmin
La Sportiva
OCÚN
Oakley
Suunto
100%
4Gold
Acepac
adidas
Alba Optics
ALÉ
Alfa
ALPINA
Alpina Sports
Alpinestars
AMPLIFI
Apidura
Arva
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Julbo
OCÚN
Oakley
Petzl
Singing rock
100%
8BPLUS
Acepac
adidas
Alba Optics
ALÉ
ALPINA
Alpina Sports
Alpinestars
Arva
ASSOS
Atsko
BBB
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
FOR
Julbo
Oakley
R2
uvex
100%
Acepac
adidas
Alba Optics
ALÉ
ALPINA
Alpina Sports
Arva
ASSOS
Atsko
BBB
BEAL
Bergans of Norway
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Príslušenstvo a vybavenie
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
CamelBak
Craft
Garmin
On Running
Suunto
100%
4Gold
Acepac
adidas
Alba Optics
ALÉ
ALPINA
Alpina Sports
Apidura
ASSOS
Atsko
Basil
BBB
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
GymBeam
Kompava
NUTREND
SiS
4Gold
Adventure Menu
AONE Nutrition
ASSOS
BEAL
Bombus
Care Plus
D3
Dynamic
Enervit
FORCE
Chamois Butt'r
Chimpanzee
Kalas
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Romanks Romanks • 24. januára 2021 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Singletrack Slayer - Threshold #3

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,5 km
schedule Čas
00:58:02
landscape Nastúpané
192 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 206 W 487 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 686 kcal
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 3O

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • Včera o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 39,9 km
schedule 02:16:14
landscape 854 m
Romanks Romanks • Predvčerom o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horal bez Kráľovej hole

trending_up 107,0 km
schedule 07:06:58
landscape 3 187 m
Romanks Romanks • 7. augusta 2026 o 11:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 8,6 km
schedule 02:10:54
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:08
21,0 km/h
21,0 km/h 125 W 102 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:38
19,7 km/h
19,7 km/h 125 W 104 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:20
25,3 km/h
25,3 km/h 127 W 105 bpm 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 32:46
29,8 km/h
29,8 km/h 196 W 127 bpm 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 13:57
32,7 km/h
32,7 km/h 167 W 117 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:25
31,8 km/h
31,8 km/h 162 W 106 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 06:28
30,3 km/h
30,3 km/h 170 W 117 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:49
27,8 km/h
27,8 km/h 183 W 120 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:58
27,3 km/h
27,3 km/h 180 W 119 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:46
30,9 km/h
30,9 km/h 179 W 120 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:16
29,3 km/h
29,3 km/h 174 W 120 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 02:04
32,3 km/h
32,3 km/h 171 W 119 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:35
31,4 km/h
31,4 km/h 151 W 117 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:42
31,5 km/h
31,5 km/h 176 W 117 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:42
33,6 km/h
33,6 km/h 181 W 120 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:46
35,6 km/h
35,6 km/h 169 W 120 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:29
34,0 km/h
34,0 km/h 181 W 119 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:26
34,8 km/h
34,8 km/h 180 W 120 bpm 01:01
49,0 km/h
ZTR Go! flat section ZTR Go! flat section open_in_new
4,18 km  -0.2 %
 07:01
35,7 km/h
35,7 km/h 167 W 118 bpm 05:10
48,5 km/h
Max Speed Max Speed open_in_new
2,07 km  -0.6 %
 03:22
36,8 km/h
36,8 km/h 150 W 117 bpm 02:27
50,6 km/h
76 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up