•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
22,7 km
schedule
Čas
02:24:34
landscape
Nastúpané
694 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 20,5 km/h |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 2 013 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:23:41
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
29,1 km
schedule
01:42:37
landscape
501 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
33,1 km
schedule
02:07:39
landscape
799 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Liečebáku po altánok
Od Liečebáku po altánok
open_in_new
0,80 km 1.1 %
|
04:31
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 127 bpm |
03:54
12,4 km/h
|
||||
|
Lesom na Podhorany
Lesom na Podhorany
open_in_new
2,46 km 4.7 %
|
15:38
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 163 bpm |
15:38
9,4 km/h
|
||||
|
Lesom na Podhorany 1/2 kopca
Lesom na Podhorany 1/2 kopca
open_in_new
1,25 km 2.7 %
|
07:39
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 163 bpm |
07:39
9,8 km/h
|
||||
|
Lesom na Podhorany 2/2 kopca
Lesom na Podhorany 2/2 kopca
open_in_new
1,06 km 7.5 %
|
07:19
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 164 bpm |
07:19
8,7 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,36 km 4 %
|
05:30
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 138 bpm |
02:26
8,8 km/h
|
||||
|
s. pod Zibricou-Zobor
s. pod Zibricou-Zobor
open_in_new
0,31 km 15.4 %
|
03:32
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 158 bpm |
02:54
6,3 km/h
|
||||
|
Chryzantémová Climb
Chryzantémová Climb
open_in_new
0,84 km 6.7 %
|
06:22
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 168 bpm |
06:22
7,9 km/h
|
||||
|
Zobor
Zobor
open_in_new
0,35 km 21.4 %
|
03:59
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 162 bpm |
03:39
5,7 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre