•
Beh
directions_runBeh - Enduréns
Scattered clouds, 7°C, Feels like -1°C, Humidity 56%, Wind 8m/s from NW - by Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
21,4 km
schedule
Čas
01:55:38
landscape
Nastúpané
577 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 22,0 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 154 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Okolo letiska
trending_up
38,9 km
schedule
01:35:36
landscape
108 m
•
directions_bike MK Lajt&Langsam asfalty
trending_up
72,1 km
schedule
04:00:32
landscape
1 220 m
•
rowing WeightTraining - Roll&Stretch
trending_up
0,0 km
schedule
00:24:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Skratka k Vinohradom
Skratka k Vinohradom
open_in_new
0,45 km 2 %
|
02:35
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 142 bpm |
02:03
13,3 km/h
|
||||
|
Hore Koziarkou
Hore Koziarkou
open_in_new
1,50 km 7.9 %
|
09:46
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 152 bpm |
09:04
9,9 km/h
|
||||
|
Malý pingvinov climb (all trail)
Malý pingvinov climb (all trail)
open_in_new
1,81 km 10.6 %
|
14:56
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 148 bpm |
13:02
8,3 km/h
|
||||
|
Pingvinkov záverečný smrťák!!!
Pingvinkov záverečný smrťák!!!
open_in_new
0,64 km 7.8 %
|
06:46
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 142 bpm |
03:24
11,2 km/h
|
||||
|
Ups & Downs
Ups & Downs
open_in_new
1,04 km 0.6 %
|
05:26
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 145 bpm |
04:55
12,7 km/h
|
||||
|
5-bojársky chodník hore
5-bojársky chodník hore
open_in_new
3,05 km 2.1 %
|
16:09
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 154 bpm |
15:38
11,7 km/h
|
||||
|
Kamzík-Brdok
Kamzík-Brdok
open_in_new
0,79 km 5 %
|
05:27
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 146 bpm |
04:27
10,6 km/h
|
||||
|
kopec na zelanie
kopec na zelanie
open_in_new
0,21 km 10.2 %
|
02:28
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 136 bpm |
00:47
16,1 km/h
|
||||
|
Zo Sparísk k horárni
Zo Sparísk k horárni
open_in_new
1,36 km -4.4 %
|
05:55
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 140 bpm |
05:41
14,4 km/h
|
||||
|
Jozefovo Krasňanské deväťkilo
Jozefovo Krasňanské deväťkilo
open_in_new
0,87 km 10.2 %
|
05:57
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 158 bpm |
05:10
10,1 km/h
|
||||
|
Downhill k vodojemu
Downhill k vodojemu
open_in_new
1,05 km -6.9 %
|
04:01
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 136 bpm |
04:01
15,8 km/h
|
||||
|
Klasika - AUUU! - pripojka na cestu
Klasika - AUUU! - pripojka na cestu
open_in_new
1,26 km -6.1 %
|
05:38
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 136 bpm |
05:38
13,5 km/h
|
||||
|
Skratka z Vinohradov
Skratka z Vinohradov
open_in_new
0,44 km -2.1 %
|
02:02
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 145 bpm |
01:45
15,0 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre