•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
47,9 km
schedule
Čas
02:19:17
landscape
Nastúpané
1 243 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,7 km/h | 56,2 km/h |
| Výkon | 257 W | 789 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 1 929 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
38,7 km
schedule
02:02:44
landscape
914 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:39:11
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
31,7 km
schedule
01:05:05
landscape
72 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
most - most (smer Lodina)
most - most (smer Lodina)
open_in_new
4,18 km 0.2 %
|
08:12
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 261 W | 140 bpm |
06:15
40,1 km/h
|
||||
|
Velky Ruzinok
Velky Ruzinok
open_in_new
7,18 km 5.4 %
|
27:45
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 342 W | 167 bpm |
22:37
19,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,10 km 8.5 %
|
04:01
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 346 W | 163 bpm |
04:01
16,4 km/h
|
||||
|
Lieskovec-NemcovaDolka
Lieskovec-NemcovaDolka
open_in_new
2,12 km 9.8 %
|
11:44
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 373 W | 174 bpm |
11:44
10,9 km/h
|
||||
|
ND--->VV
ND--->VV
open_in_new
1,40 km 9.8 %
|
11:43
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 265 W | 158 bpm |
08:23
10,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,57 km 17.5 %
|
05:12
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 246 W | 157 bpm |
03:17
10,4 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre