•
Beh
directions_runBeh - KRÍŽNA krížom krážom ⛰?
Slabý chrbát ale aj nohy hlavne v zbehoch, únava veľká...dneska to bolo na hrebeni boj s výchricou ale klasika Krížna nesklamala výhľadmi a kvalitnými výškovými ↗️ ...trasa preteku KKK nesklamala výživná ?
trending_up
Vzdialenosť
23,1 km
schedule
Čas
02:31:59
landscape
Nastúpané
1 418 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,1 km/h | 25,6 km/h |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Energetický výdaj | 1 810 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:25:10
landscape
0 m
•
downhill_skiing Plážové BB 🥶
trending_up
20,8 km
schedule
01:19:29
landscape
172 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krížna climb
Krížna climb
open_in_new
6,88 km 9.3 %
|
53:12
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | - |
49:24
8,4 km/h
|
||||
|
Kráľova studňa prameň - Krížna
Kráľova studňa prameň - Krížna
open_in_new
2,46 km 8.6 %
|
18:35
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | - |
18:08
8,2 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
0,53 km 12.9 %
|
04:20
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | - |
04:20
7,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre