•
Bicykel
directions_bike⛅ Lunch Ride
Takmer jasno, 23°C, Zdanlivá teplota 23°C, Vlhkosť 53%, Vietor 7km/h z Z - Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
05:36:21
landscape
Nastúpané
396 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,9 km/h | 40,3 km/h |
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 145 bpm |
| Energetický výdaj | 2 562 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:56
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:37
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hel Pkp-Jastarnia Wjazd
Hel Pkp-Jastarnia Wjazd
open_in_new
10,91 km 0 %
|
31:00
21,1 km/h
|
21,1 km/h | - | 109 bpm |
27:15
24,0 km/h
|
||||
|
Od skretu na Kormoran do Albatrosa
Od skretu na Kormoran do Albatrosa
open_in_new
3,40 km 0.1 %
|
08:20
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 112 bpm |
07:53
25,9 km/h
|
||||
|
Albatros do Juraty
Albatros do Juraty
open_in_new
4,03 km 0 %
|
10:30
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 115 bpm |
09:15
26,1 km/h
|
||||
|
Jastarnia - Kuznica drogą
Jastarnia - Kuznica drogą
open_in_new
5,32 km 0 %
|
16:52
18,9 km/h
|
18,9 km/h | - | 112 bpm |
12:44
25,1 km/h
|
||||
|
Jastarnia - Chałupy
Jastarnia - Chałupy
open_in_new
9,39 km 0 %
|
25:17
22,3 km/h
|
22,3 km/h | - | 116 bpm |
25:17
22,3 km/h
|
||||
|
Side to center SyberiaKuź
Side to center SyberiaKuź
open_in_new
2,64 km 0 %
|
08:24
18,8 km/h
|
18,8 km/h | - | 113 bpm |
05:13
30,3 km/h
|
||||
|
Chałupy - Władek szosą
Chałupy - Władek szosą
open_in_new
5,67 km 0 %
|
14:35
23,3 km/h
|
23,3 km/h | - | 120 bpm |
13:13
25,8 km/h
|
||||
|
Przy zatoce
Przy zatoce
open_in_new
0,75 km -0.1 %
|
01:32
29,5 km/h
|
29,5 km/h | - | 120 bpm |
01:30
30,2 km/h
|
||||
|
podjazd swarzewo
podjazd swarzewo
open_in_new
0,35 km 6.4 %
|
01:23
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 130 bpm |
01:23
15,4 km/h
|
||||
|
Podjazd Swarzewo
Podjazd Swarzewo
open_in_new
0,65 km 2.2 %
|
01:44
22,6 km/h
|
22,6 km/h | - | 120 bpm |
01:44
22,6 km/h
|
||||
|
Puck-->ścieżka R10
Puck-->ścieżka R10
open_in_new
0,36 km 0.3 %
|
00:56
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 104 bpm |
00:56
23,1 km/h
|
||||
|
od pomnika do ławeczki
od pomnika do ławeczki
open_in_new
0,40 km 0.2 %
|
01:39
14,6 km/h
|
14,6 km/h | - | 108 bpm |
01:38
14,8 km/h
|
||||
|
Puck_park
Puck_park
open_in_new
0,67 km -0.4 %
|
02:21
17,2 km/h
|
17,2 km/h | - | 113 bpm |
02:21
17,2 km/h
|
||||
|
Capit-off Hill!
Capit-off Hill!
open_in_new
0,39 km 2.1 %
|
01:37
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 128 bpm |
01:34
14,9 km/h
|
||||
|
Rzucewo - Osłonino
Rzucewo - Osłonino
open_in_new
1,92 km 0.2 %
|
04:13
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | 132 bpm |
04:13
27,3 km/h
|
||||
|
Most na Redzie (Beka) -> Składowisko
Most na Redzie (Beka) -> Składowisko
open_in_new
1,87 km 0 %
|
04:17
26,2 km/h
|
26,2 km/h | - | 127 bpm |
04:15
26,4 km/h
|
||||
|
Składowisko->Pas Startowy
Składowisko->Pas Startowy
open_in_new
2,64 km 0.3 %
|
09:43
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | 119 bpm |
09:43
16,3 km/h
|
||||
|
Ogrodowa
Ogrodowa
open_in_new
0,68 km 0.2 %
|
01:52
21,8 km/h
|
21,8 km/h | - | 120 bpm |
01:52
21,8 km/h
|
||||
|
Leśna-Kościół Pierw UP
Leśna-Kościół Pierw UP
open_in_new
1,13 km 2.6 %
|
05:04
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 131 bpm |
05:04
13,4 km/h
|
||||
|
Pierwoszyno rozjazd
Pierwoszyno rozjazd
open_in_new
0,53 km -1.4 %
|
01:07
28,7 km/h
|
28,7 km/h | - | 126 bpm |
01:05
29,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre