•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
Scattered clouds, 26°C, Feels like 26°C, Humidity 51%, Wind 3m/s from SW - by Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
48,9 km
schedule
Čas
01:37:41
landscape
Nastúpané
363 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,0 km/h | 55,1 km/h |
| Výkon | 165 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 946 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
CTM Blade
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
45,6 km
schedule
01:44:18
landscape
215 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
4,5 km
schedule
01:04:39
landscape
37 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:34
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
From Continental to Zavažská
From Continental to Zavažská
open_in_new
2,65 km -0.2 %
|
05:21
29,8 km/h
|
29,8 km/h | - | 123 bpm |
04:11
38,1 km/h
|
||||
|
From Zavažská to Continental
From Zavažská to Continental
open_in_new
2,41 km -0.2 %
|
04:51
29,8 km/h
|
29,8 km/h | - | 124 bpm |
03:30
41,3 km/h
|
||||
|
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu
open_in_new
4,17 km 0.9 %
|
08:35
29,1 km/h
|
29,1 km/h | - | 132 bpm |
05:13
47,9 km/h
|
||||
|
Road: Sverepec ihrisko - farma
Road: Sverepec ihrisko - farma
open_in_new
0,97 km 6.3 %
|
02:44
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 175 bpm |
02:44
21,3 km/h
|
||||
|
Automax climb
Automax climb
open_in_new
1,10 km 4.2 %
|
02:42
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | 168 bpm |
- |
||||
|
Kruháč → kruháč
Kruháč → kruháč
open_in_new
0,66 km 6 %
|
01:50
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | 165 bpm |
01:33
25,5 km/h
|
||||
|
Západným chrbtom Rozkvetu :)
Západným chrbtom Rozkvetu :)
open_in_new
0,79 km 2.4 %
|
01:59
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | 160 bpm |
01:34
30,1 km/h
|
||||
|
Dušianická ↓
Dušianická ↓
open_in_new
0,83 km -4.3 %
|
01:14
40,3 km/h
|
40,3 km/h | - | 125 bpm |
01:05
45,9 km/h
|
||||
|
Shell - Slovnaft
Shell - Slovnaft
open_in_new
1,13 km -1.1 %
|
01:37
41,8 km/h
|
41,8 km/h | - | 167 bpm |
01:19
51,3 km/h
|
||||
|
Šprint na Slovnaft
Šprint na Slovnaft
open_in_new
0,36 km -4.7 %
|
00:29
44,5 km/h
|
44,5 km/h | - | 174 bpm |
- |
||||
|
From Orlové to Nimnica spa TT
From Orlové to Nimnica spa TT
open_in_new
9,54 km 0.2 %
|
18:11
31,5 km/h
|
31,5 km/h | - | 136 bpm |
10:38
53,8 km/h
|
||||
|
cyklotrasa Nimnica-Púchov
cyklotrasa Nimnica-Púchov
open_in_new
2,75 km -0.2 %
|
05:12
31,8 km/h
|
31,8 km/h | - | 131 bpm |
03:23
48,8 km/h
|
||||
|
Od podjazdu po sošku
Od podjazdu po sošku
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
00:57
34,4 km/h
|
34,4 km/h | - | 175 bpm |
00:52
37,7 km/h
|
||||
|
Keblie po lipu
Keblie po lipu
open_in_new
0,57 km 5.1 %
|
01:15
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 175 bpm |
01:12
28,3 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre