•
Bicykel
directions_bikeS Filipom pocestakovat ??
trending_up
Vzdialenosť
55,3 km
schedule
Čas
02:11:00
landscape
Nastúpané
1 027 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,3 km/h | 66,2 km/h |
| Výkon | 199 W | 830 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 560 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Bicykel:
Winspace T1500
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Rolling Highlands in Scotland
trending_up
33,4 km
schedule
01:01:51
landscape
262 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:59
landscape
0 m
•
directions_run Zvyknu si tie achylovky casom na kopce ?
trending_up
11,0 km
schedule
01:12:28
landscape
228 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rediška 6% Climb
Rediška 6% Climb
open_in_new
3,17 km 6.1 %
|
12:27
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 311 W | 174 bpm |
11:20
16,8 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer ZA)
Horelica Sprint (smer ZA)
open_in_new
3,26 km -0.2 %
|
05:36
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 163 W | 142 bpm |
04:29
43,7 km/h
|
||||
|
križovatka-kruháč
križovatka-kruháč
open_in_new
0,42 km 1.7 %
|
00:54
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 243 W | 160 bpm |
00:47
32,4 km/h
|
||||
|
Najdlhšia dedina
Najdlhšia dedina
open_in_new
4,05 km 1.5 %
|
07:48
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 248 W | 168 bpm |
07:47
31,2 km/h
|
||||
|
Oščadnica - Lalíky
Oščadnica - Lalíky
open_in_new
8,34 km 2.3 %
|
16:54
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 256 W | 171 bpm |
16:52
29,7 km/h
|
||||
|
Lalíky Climb
Lalíky Climb
open_in_new
5,42 km 2.8 %
|
12:28
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 274 W | 174 bpm |
12:28
26,1 km/h
|
||||
|
Oscadnica Biely kriz - Lalikovci
Oscadnica Biely kriz - Lalikovci
open_in_new
3,25 km 3.3 %
|
07:07
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 275 W | 174 bpm |
07:07
27,4 km/h
|
||||
|
Garaže - Laliky
Garaže - Laliky
open_in_new
2,04 km 2.6 %
|
04:31
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 292 W | 176 bpm |
04:29
27,3 km/h
|
||||
|
Oščadnica Zavozy
Oščadnica Zavozy
open_in_new
1,09 km 6.3 %
|
04:06
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 306 W | 175 bpm |
04:05
16,1 km/h
|
||||
|
Oscadnica klesanie do Zavozov
Oscadnica klesanie do Zavozov
open_in_new
1,23 km -7.7 %
|
03:29
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 1 W | 121 bpm |
01:24
52,5 km/h
|
||||
|
Malý hanzlov po vyhliadku
Malý hanzlov po vyhliadku
open_in_new
1,05 km 8 %
|
05:32
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 293 W | 171 bpm |
05:25
11,6 km/h
|
||||
|
Oščadnica biely kriz - rovne
Oščadnica biely kriz - rovne
open_in_new
1,46 km 2.7 %
|
03:51
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 212 W | 160 bpm |
03:20
26,3 km/h
|
||||
|
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
open_in_new
1,58 km 8.7 %
|
08:08
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 301 W | 179 bpm |
06:00
15,8 km/h
|
||||
|
Last 600m
Last 600m
open_in_new
0,60 km 9.8 %
|
03:28
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 299 W | 183 bpm |
02:20
15,4 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre