•
Bicykel
directions_bikeKastiel Antonstal-Tr. Zavada-Hrabovka-Tn-
trending_up
Vzdialenosť
90,1 km
schedule
Čas
03:09:41
landscape
Nastúpané
608 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,5 km/h | 64,4 km/h |
| Výkon | 160 W | 606 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 2 109 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
WILIER ZERO SLR DISC DI2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride-gravel s manželkou
trending_up
90,1 km
schedule
04:05:43
landscape
640 m
•
directions_bike Morning Ride 🌬️🌬️
trending_up
40,0 km
schedule
01:29:05
landscape
307 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:29:58
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podvažie_Savčina
Podvažie_Savčina
open_in_new
2,87 km 0.3 %
|
05:33
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 221 W | 122 bpm |
04:27
38,7 km/h
|
||||
|
Podvažie - Savčina po ceste
Podvažie - Savčina po ceste
open_in_new
1,01 km 0.4 %
|
01:55
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 238 W | 124 bpm |
01:23
43,8 km/h
|
||||
|
Bohunice - Sedmerovec
Bohunice - Sedmerovec
open_in_new
1,28 km -0.6 %
|
02:08
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 163 W | 117 bpm |
01:22
56,2 km/h
|
||||
|
Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka)
Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka)
open_in_new
4,47 km -0.2 %
|
07:47
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 160 W | 118 bpm |
05:21
50,2 km/h
|
||||
|
Kameničany - Bolešov
Kameničany - Bolešov
open_in_new
1,43 km -0.2 %
|
02:27
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 169 W | 119 bpm |
01:40
51,7 km/h
|
||||
|
Diaľničný most
Diaľničný most
open_in_new
1,40 km 0.2 %
|
02:40
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 238 W | 131 bpm |
01:54
44,4 km/h
|
||||
|
Dialnicny most kanal
Dialnicny most kanal
open_in_new
0,56 km 2.7 %
|
01:13
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 289 W | 135 bpm |
00:46
43,8 km/h
|
||||
|
BolešovPríles - pri kanáli
BolešovPríles - pri kanáli
open_in_new
2,49 km -0.5 %
|
05:26
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 106 W | 109 bpm |
- |
||||
|
Sprint Nemsova
Sprint Nemsova
open_in_new
0,42 km 0.2 %
|
00:51
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 140 W | 109 bpm |
00:34
44,9 km/h
|
||||
|
Luborca - Antonstal
Luborca - Antonstal
open_in_new
8,68 km 1.9 %
|
19:17
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 249 W | 143 bpm |
16:07
32,3 km/h
|
||||
|
Welcome to Antonstál
Welcome to Antonstál
open_in_new
0,34 km 10.8 %
|
01:44
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 383 W | 154 bpm |
01:44
11,8 km/h
|
||||
|
Antonstal downhill
Antonstal downhill
open_in_new
6,51 km -2.3 %
|
11:04
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 67 W | 96 bpm |
08:15
47,4 km/h
|
||||
|
Do Tr.Závady 2
Do Tr.Závady 2
open_in_new
1,35 km 4.9 %
|
04:26
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 287 W | 139 bpm |
03:38
22,3 km/h
|
||||
|
Do Trencianskej Zavady
Do Trencianskej Zavady
open_in_new
0,70 km 6.5 %
|
02:28
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 299 W | 145 bpm |
01:48
23,3 km/h
|
||||
|
V Zavade
V Zavade
open_in_new
0,33 km 6.5 %
|
05:45
3,4 km/h
|
3,4 km/h | 68 W | 104 bpm |
01:02
19,2 km/h
|
||||
|
závada - luborča
závada - luborča
open_in_new
1,22 km -5.9 %
|
01:39
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 8 W | 81 bpm |
01:12
61,0 km/h
|
||||
|
cyklotrasa Nemsova - Skalka
cyklotrasa Nemsova - Skalka
open_in_new
6,13 km -0.2 %
|
11:55
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 151 W | 120 bpm |
08:17
44,4 km/h
|
||||
|
Hrabovka od Skalky
Hrabovka od Skalky
open_in_new
1,43 km 5.3 %
|
05:42
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 265 W | 143 bpm |
03:22
25,5 km/h
|
||||
|
Hrabovka 1/2
Hrabovka 1/2
open_in_new
0,58 km 8.5 %
|
02:45
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 313 W | 144 bpm |
01:31
23,0 km/h
|
||||
|
zjazd Hrabovka - Orechove
zjazd Hrabovka - Orechove
open_in_new
1,35 km -6 %
|
01:58
41,2 km/h
|
41,2 km/h | - | 109 bpm |
01:37
50,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre