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Bicykel
directions_bikeRoute des Crêtes >>>Toulon
Pozrieť pobrežie, slovenský vodiči by mali prísť na školenie ohľaduplnosti ?
trending_up
Vzdialenosť
114 km
schedule
Čas
05:15:50
landscape
Nastúpané
1 651 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,7 km/h | 76,3 km/h |
| Výkon | 152 W | 1 104 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 112 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 3 330 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek domane kopenberg slr
directions_bike Posledné aktivity bikera
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pedal_bike ROUVY - Petra to Manacor | Mallorca
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24,9 km
schedule
00:54:33
landscape
192 m
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pedal_bike ROUVY - Alpenbrevet - Sustenpass
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17,9 km
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01:49:30
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1 264 m
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pedal_bike ROUVY - Grossglockner - Fusch to Edelweissspitze | Austria
trending_up
21,6 km
schedule
02:24:30
landscape
1 690 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Delko Sprint
Delko Sprint
open_in_new
0,35 km 3.8 %
|
01:28
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 199 W | 116 bpm |
01:28
14,3 km/h
|
||||
|
The Tank Sprint
The Tank Sprint
open_in_new
0,46 km -0.3 %
|
01:01
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 219 W | 107 bpm |
01:01
27,0 km/h
|
||||
|
descente Carnoux
descente Carnoux
open_in_new
3,01 km -5.3 %
|
03:34
50,6 km/h
|
50,6 km/h | 183 W | 122 bpm |
03:34
50,6 km/h
|
||||
|
Descente Carnoux (vers Cassis)
Descente Carnoux (vers Cassis)
open_in_new
2,24 km -6.5 %
|
02:01
66,6 km/h
|
66,6 km/h | 191 W | 124 bpm |
02:01
66,6 km/h
|
||||
|
Coup de cul rond point de la Gineste
Coup de cul rond point de la Gineste
open_in_new
0,16 km -1.3 %
|
00:24
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 229 W | 109 bpm |
00:18
31,5 km/h
|
||||
|
Avenue Foch Downhill
Avenue Foch Downhill
open_in_new
1,39 km -3.7 %
|
01:55
43,6 km/h
|
43,6 km/h | 85 W | 98 bpm |
01:55
43,6 km/h
|
||||
|
PIEDS DU MUR CRETOIS
PIEDS DU MUR CRETOIS
open_in_new
0,39 km 10.9 %
|
02:16
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 314 W | 133 bpm |
02:16
10,3 km/h
|
||||
|
Route des Crêtes - 1st Ramp
Route des Crêtes - 1st Ramp
open_in_new
0,34 km 13.6 %
|
02:31
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 315 W | 140 bpm |
02:31
8,0 km/h
|
||||
|
Pied route des crêtes lotissement
Pied route des crêtes lotissement
open_in_new
0,65 km 11.4 %
|
06:24
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 204 W | 127 bpm |
06:24
6,1 km/h
|
||||
|
Cassis -> Baou de la Saoupe
Cassis -> Baou de la Saoupe
open_in_new
2,43 km 11.1 %
|
18:33
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 258 W | 140 bpm |
18:33
7,9 km/h
|
||||
|
Route des crêtes par Cassis - Pas de la Colle
Route des crêtes par Cassis - Pas de la Colle
open_in_new
1,25 km 13 %
|
10:11
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 254 W | 132 bpm |
10:11
7,3 km/h
|
||||
|
Route des crêtes par Cassis - Pas de la Colle (steep part)
Route des crêtes par Cassis - Pas de la Colle (steep part)
open_in_new
0,35 km 19.1 %
|
02:36
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 387 W | 155 bpm |
02:36
8,0 km/h
|
||||
|
Montée Baou de la Saoupe
Montée Baou de la Saoupe
open_in_new
1,09 km 11.1 %
|
23:17
2,8 km/h
|
2,8 km/h | 88 W | 109 bpm |
08:55
7,3 km/h
|
||||
|
D141 gnar
D141 gnar
open_in_new
0,58 km 10.2 %
|
04:12
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 326 W | 153 bpm |
04:12
8,3 km/h
|
||||
|
route des crêtes climb out
route des crêtes climb out
open_in_new
0,94 km 7.7 %
|
07:29
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 179 W | 119 bpm |
05:25
10,4 km/h
|
||||
|
BT Crêtes Cassis haut
BT Crêtes Cassis haut
open_in_new
1,80 km 7.1 %
|
10:46
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 208 W | 128 bpm |
09:22
11,5 km/h
|
||||
|
Cassis-La Ciotat - Route des Cretes - Viewpoint to Viewpoint
Cassis-La Ciotat - Route des Cretes - Viewpoint to Viewpoint
open_in_new
5,90 km 1.9 %
|
31:00
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 126 W | 111 bpm |
31:00
11,4 km/h
|
||||
|
Col de Crete
Col de Crete
open_in_new
2,23 km 14.4 %
|
05:27
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 188 W | 111 bpm |
05:27
24,5 km/h
|
||||
|
Direction La Ciotat !
Direction La Ciotat !
open_in_new
0,98 km 11.4 %
|
04:06
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 257 W | 139 bpm |
03:56
14,9 km/h
|
||||
|
Descente Route des Crêtes vers La Ciotat
Descente Route des Crêtes vers La Ciotat
open_in_new
3,41 km -7.6 %
|
04:55
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 48 W | 100 bpm |
04:55
41,6 km/h
|
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