razmar • 8. októbra 2021 o 8:18 Bicykel Verejná aktivita

Liptov - Orava - Liptov (výlet č. 2) 🌞 🚲 👍

Po včerajšom rýchlom a kopcovitom výjazde boli prvé kilometre naozaj ťažké, no po prvých zahrievacích kopcoch to už šlo jednoduhšie. Hlava sa prispôsobila telu a "vyrobila" zo mňa pokojného cykloturistu. Občas som síce zabral, ale nejak som to nesilil. Častejšie som využíval ľahšie prevody a rýchlejšie otáčky (75‐85), ktoré sa postarali o pomalší niekoľkohodinový výlet. Cestou späť z Liptovskej Mary som neplánovane "hodil" odbočku na Lúčky a od kúpeľného domu som pokračoval ďalej smerom na Oravu. Pekná príroda, pekné počasie.

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 1 661 m 1 738 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

106 km

Čas

05:40:03

Nastúpané

1 661 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	18,7 km/h	49,7 km/h
Výkon	179 W	-
Tepová frekvencia	125 bpm	161 bpm
Energetický výdaj	2 986 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

22 °C

Bicykel: Kelly´s Magnus (2005)

Posledné aktivity bikera

razmar • Včera o 9:00

WeightTraining - Morning Weight Training - wau 🏋‍♂️🤸‍♂️👍

0,0 km

01:26:11

0 m

razmar • Včera o 12:13

Lunch Walk

3,1 km

00:32:27

31 m

razmar • Predvčerom o 7:09

RK - Bešeňová - RK: ranné kardio 🚴‍♀️ ☀️

32,9 km

01:30:46

191 m

Segmenty (32)

Segmenty 32 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slovenského národného povstania Climb Slovenského národného povstania Climb 1,02 km 8.5 %	06:21 9,6 km/h	9,6 km/h	-	126 bpm	03:55 15,6 km/h
stupák po lom stupák po lom 1,18 km 6.1 %	07:45 9,1 km/h	9,1 km/h	-	130 bpm	03:53 18,2 km/h
Ludrova Downhill v2 Ludrova Downhill v2 0,78 km -2.2 %	01:35 29,6 km/h	29,6 km/h	-	110 bpm	00:54 52,0 km/h
Kluciny Climb I Kluciny Climb I 0,98 km 5.1 %	05:29 10,7 km/h	10,7 km/h	-	133 bpm	03:44 15,7 km/h
Lipt. Sliače - Partizánska Lupča (kaplnka) Lipt. Sliače - Partizánska Lupča (kaplnka) 0,68 km 7.9 %	05:27 7,5 km/h	7,5 km/h	-	129 bpm	02:51 14,3 km/h
Lipt. Sliače - Partizánska Lupča (kaplnka záver) Lipt. Sliače - Partizánska Lupča (kaplnka záver) 0,30 km 12.7 %	02:52 6,3 km/h	6,3 km/h	-	137 bpm	01:24 13,0 km/h
Malatiny - Lubela Malatiny - Lubela 1,54 km 3.2 %	05:07 18,0 km/h	18,0 km/h	-	135 bpm	02:21 39,2 km/h
Zjazd do Krmeša Zjazd do Krmeša 1,97 km -2.3 %	03:32 33,4 km/h	33,4 km/h	-	121 bpm	02:12 53,7 km/h
( ROAD ) Krmeš - Vlachy ( ROAD ) Krmeš - Vlachy 0,73 km -0.3 %	01:45 25,0 km/h	25,0 km/h	-	130 bpm	01:02 42,3 km/h
Priehradný múr II Priehradný múr II 0,60 km 6.4 %	03:43 9,6 km/h	9,6 km/h	-	131 bpm	01:15 28,6 km/h
Mara-múr juh/sever Mara-múr juh/sever 1,00 km -0.2 %	05:38 10,7 km/h	10,7 km/h	-	106 bpm	01:34 38,3 km/h
Havránok Havránok 0,89 km 2.9 %	03:40 14,6 km/h	14,6 km/h	-	119 bpm	02:00 26,7 km/h
Bobrovnik DH Bobrovnik DH 0,56 km -5.2 %	01:00 33,5 km/h	33,5 km/h	-	93 bpm	00:38 52,8 km/h
climb na Potok climb na Potok 1,38 km 4.1 %	05:48 14,3 km/h	14,3 km/h	-	138 bpm	03:42 22,4 km/h
( DH ) Bešeňová ( DH ) Bešeňová 3,78 km -2.8 %	10:03 22,6 km/h	22,6 km/h	-	119 bpm	04:08 54,9 km/h
Downhill Potok Downhill Potok 2,41 km -3.9 %	04:16 33,9 km/h	33,9 km/h	-	118 bpm	02:30 57,8 km/h
potok besenova potok besenova 0,43 km 1.2 %	01:10 22,2 km/h	22,2 km/h	-	135 bpm	00:29 53,6 km/h
Teplá-Varta2 Teplá-Varta2 9,77 km 3 %	47:20 12,4 km/h	12,4 km/h	-	135 bpm	23:54 24,5 km/h
LTepla-Lucky LTepla-Lucky 2,21 km 2.3 %	07:46 17,1 km/h	17,1 km/h	-	129 bpm	04:12 31,6 km/h
Lúčky - koniec Lúčky - koniec 0,50 km 8.3 %	02:32 11,8 km/h	11,8 km/h	-	147 bpm	01:17 23,3 km/h
32 segmentov Načítať ďalšie 1 2

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 509 hodnotení

Pred 1 dňom

Nebola mi ponúknutá doprava cez Packetu, alebo výdaj do iného balíkoboxu, len kuriér na adresu

Overený zákazník

Pred 2 dňami

Rýchle a kvalitné doručenie

Pred 3 dňami

MT Biker je cyklo e-shop, kde nakupujem najcastejsie. Ale aj tak sem-tam hodim ockom do inych e-shopov na porovnanie ceny. Niekedy (ale nie velmi casto) to vyjde vyhodnejsie inde.

Maximalna spokojnost s vyberom cenami aj dodanim ci reklamaciami
popripade s vymenou vratenim tovaru TOP.

Vyborna komunikacia a rychlost dorucenia

Pred 4 dňami

Bezplastove obaly inak pohoda

Rýchlosť vybavenia a dodania tovaru je úžasná. Tovar mám doslova na ďalší deň, ak je to cez týždeň.
Veľká pochvala za mňa.

Spolahlivy obchod, rad tu nakupujem. Ustretovost pri hladani napriklad spravnej velkosti oblecenia alebo spravneho produktu hodnotim velmi pozitivne (myslim tym moznost objednat si toho viac , na predajni vyskusat a domov ist s tou spravnou vecou).

Rýchle dodanie aj expresné vybavenie odberu v predajni

Pred 5 dňami

Za mna super, s MTBIKEROM mam uz niekolkonasobnu vybornu skusenost

directions_bikeLiptov - Orava - Liptov (výlet č. 2) 🌞 🚲 👍

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

rowing WeightTraining - Morning Weight Training - wau 🏋‍♂️🤸‍♂️👍

directions_walk Lunch Walk

directions_bike RK - Bešeňová - RK: ranné kardio 🚴‍♀️ ☀️

place Segmenty

Liptov - Orava - Liptov (výlet č. 2) 🌞 🚲 👍

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

WeightTraining - Morning Weight Training - wau 🏋‍♂️🤸‍♂️👍

Lunch Walk

RK - Bešeňová - RK: ranné kardio 🚴‍♀️ ☀️

Segmenty