•
Beh
directions_runBeh - (226) Inov-8 TrailTour Sandberg
Indian 60min. 2/8min + vsuvka 26min suvisly beh vo vyssej intenzine TF164. Tma a zima. TFavg 147
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
01:00:23
landscape
Nastúpané
264 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 18,4 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 891 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (59) vajnorska - zlate piesky - trnavka
trending_up
12,8 km
schedule
01:01:49
landscape
26 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:21:47
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Slovinec_climb
Slovinec_climb
open_in_new
0,46 km 7.9 %
|
03:03
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 147 bpm |
02:20
11,8 km/h
|
||||
|
Na Hriadkach 5252/15 Climb
Na Hriadkach 5252/15 Climb
open_in_new
0,99 km 5.5 %
|
05:40
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 135 bpm |
02:41
22,1 km/h
|
||||
|
Sandberg - Waitov lom
Sandberg - Waitov lom
open_in_new
0,88 km 0 %
|
04:20
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 161 bpm |
03:46
14,0 km/h
|
||||
|
INOV-8 TRAILTOUR 2021 SK #26
INOV-8 TRAILTOUR 2021 SK #26
open_in_new
4,85 km 0.1 %
|
26:38
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 163 bpm |
26:38
10,9 km/h
|
||||
|
Nad Vinohradmi 6976 Climb
Nad Vinohradmi 6976 Climb
open_in_new
0,94 km 5.1 %
|
05:28
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 168 bpm |
04:59
11,3 km/h
|
||||
|
Zbeh na Sandberg
Zbeh na Sandberg
open_in_new
0,73 km -10.4 %
|
03:28
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 154 bpm |
03:28
12,6 km/h
|
||||
|
Zbeh zo Sandbergu po zelenej
Zbeh zo Sandbergu po zelenej
open_in_new
0,31 km -17.7 %
|
01:47
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 143 bpm |
01:09
15,9 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre