Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 24. novembra 2019 o 7:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (211) racianska - amfik - zelena - pekna cesta - racianska

Dlhy volny

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,1 km
schedule Čas
02:05:36
landscape Nastúpané
233 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 25,2 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 498 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 6:39
thumb_up0thumb_down

directions_run (46) mesto

trending_up 6,9 km
schedule 00:35:00
landscape 25 m
srekac srekac • Včera o 7:21
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:30
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 16:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike (C13) trenazer

trending_up 21,6 km
schedule 01:00:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupak Baronka Stupak Baronka open_in_new
0,40 km  4.1 %
 02:33
9,5 km/h
9,5 km/h - 143 bpm 02:02
11,9 km/h
Knižkova dolina Climb Knižkova dolina Climb open_in_new
0,52 km  8.8 %
 03:30
8,8 km/h
8,8 km/h - 141 bpm 02:51
10,9 km/h
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 07:07
8,6 km/h
8,6 km/h - 145 bpm 04:32
13,5 km/h
Stupavská 9350 Climb Stupavská 9350 Climb open_in_new
0,45 km  10 %
 03:50
7,1 km/h
7,1 km/h - 149 bpm 02:34
10,6 km/h
800m dole kopcom 800m dole kopcom open_in_new
0,78 km  -1.5 %
 04:24
10,6 km/h
10,6 km/h - 134 bpm 02:40
17,5 km/h
Gasparske okruh dolu kopcom Gasparske okruh dolu kopcom open_in_new
1,55 km  -2.7 %
 08:25
11,1 km/h
11,1 km/h - 130 bpm 05:06
18,3 km/h
Pekná cesta - šprint Pekná cesta - šprint open_in_new
0,34 km  -3.2 %
 01:49
11,3 km/h
11,3 km/h - 130 bpm 01:07
18,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up