Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
phrdy phrdy • 11. decembra 2021 o 20:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TT Tune-Up - Anaerobic Endurance 6x60sec

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,0 km
schedule Čas
01:23:09
landscape Nastúpané
682 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,8 km/h 78,3 km/h
Výkon 234 W 559 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 115 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy phrdy • Včera o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - 2000m

trending_up 1,1 km
schedule 01:09:34
landscape 0 m
phrdy phrdy • 27. novembra 2025 o 19:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:01
landscape 0 m
phrdy phrdy • 27. novembra 2025 o 20:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 33:12
10,4 km/h
10,4 km/h 233 W 135 bpm 16:24
21,0 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:03
63,3 km/h
63,3 km/h 240 W 141 bpm 06:54
64,6 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:44
9,6 km/h
9,6 km/h 186 W 141 bpm 00:44
35,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up