•
Bicykel
directions_bikeAdventní 🚀🚀 s KCK
O moc lepší než minule to bylo😁A co stačilo? Najet par set Km, nastavit si sedlo a vzit dostatek jídla. Na rovinách stále velké mezery, ale v globálu spokojenost, hodně kvalitní trenal s místními legendami dnes 💪Díky 🙏
trending_up
Vzdialenosť
126 km
schedule
Čas
04:23:13
landscape
Nastúpané
803 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,7 km/h | 67,8 km/h |
| Výkon | 153 W | - |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 2 619 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 3 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Quick gym + 3x3’ technika 🥊
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:32
landscape
0 m
•
rowing Workout - Gym a na zaver spar na kardio- “first blood” 🩸🥹😅
trending_up
0,0 km
schedule
02:03:09
landscape
0 m
•
rowing Workout - Cardio session ❤️🔥#stairstoheaven
trending_up
0,0 km
schedule
01:30:32
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pusť ty brzdy !!!!
Pusť ty brzdy !!!!
open_in_new
1,85 km -6.4 %
|
02:21
47,3 km/h
|
47,3 km/h | 53 W | 123 bpm |
01:56
57,5 km/h
|
||||
|
FORCE spurt
FORCE spurt
open_in_new
0,63 km -0.6 %
|
01:24
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 86 W | 107 bpm |
00:53
43,0 km/h
|
||||
|
cyklostezka podél pipelife nádr-baťov
cyklostezka podél pipelife nádr-baťov
open_in_new
0,68 km -0.2 %
|
01:15
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 150 W | 149 bpm |
00:58
42,0 km/h
|
||||
|
K.Čapka
K.Čapka
open_in_new
1,72 km -0.2 %
|
03:18
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 150 W | 141 bpm |
02:45
37,6 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Otrokovice-Kroměříž
Cyklostezka Otrokovice-Kroměříž
open_in_new
8,95 km 0 %
|
17:47
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 147 W | 149 bpm |
13:39
39,4 km/h
|
||||
|
OE > Kasice cyklostezka
OE > Kasice cyklostezka
open_in_new
3,77 km 0 %
|
07:09
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 152 W | 144 bpm |
05:17
42,8 km/h
|
||||
|
Kvasice - Km stezka
Kvasice - Km stezka
open_in_new
4,71 km 0 %
|
09:09
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 142 W | 152 bpm |
06:47
41,7 km/h
|
||||
|
Sprint-Travnicke zahrady-KM
Sprint-Travnicke zahrady-KM
open_in_new
1,15 km 0.1 %
|
02:17
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 145 W | 159 bpm |
01:43
40,3 km/h
|
||||
|
rovinka
rovinka
open_in_new
0,68 km 0.6 %
|
01:23
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 199 W | 160 bpm |
01:11
34,3 km/h
|
||||
|
Generála Svobody
Generála Svobody
open_in_new
0,48 km 0.6 %
|
01:03
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 123 W | 148 bpm |
00:57
30,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,81 km 2.9 %
|
01:51
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 280 W | 169 bpm |
01:39
29,4 km/h
|
||||
|
Zlobice-křižovatka u Tětětic
Zlobice-křižovatka u Tětětic
open_in_new
4,91 km 2.5 %
|
12:30
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 217 W | 172 bpm |
10:28
28,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,42 km 3.3 %
|
06:31
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 229 W | 175 bpm |
05:29
26,5 km/h
|
||||
|
Průlet Počenicama
Průlet Počenicama
open_in_new
1,26 km -2 %
|
02:14
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 161 W | 158 bpm |
01:57
38,9 km/h
|
||||
|
Morkovice-Nezamyslice
Morkovice-Nezamyslice
open_in_new
9,05 km -0.7 %
|
16:28
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 138 W | 155 bpm |
11:33
47,0 km/h
|
||||
|
Víceměřice-Němčice
Víceměřice-Němčice
open_in_new
2,94 km -0.7 %
|
04:55
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 175 W | 152 bpm |
04:47
36,9 km/h
|
||||
|
Měrovice- Kojetín
Měrovice- Kojetín
open_in_new
3,60 km 0 %
|
06:15
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 207 W | 166 bpm |
05:41
38,1 km/h
|
||||
|
Kojetín - Chropyně
Kojetín - Chropyně
open_in_new
4,06 km 0.1 %
|
06:54
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 210 W | 153 bpm |
06:42
36,4 km/h
|
||||
|
Z chropyně
Z chropyně
open_in_new
2,92 km 0 %
|
04:42
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 242 W | 154 bpm |
04:23
39,9 km/h
|
||||
|
Skaštice - Hulín
Skaštice - Hulín
open_in_new
2,92 km -0.1 %
|
04:18
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 307 W | 167 bpm |
04:18
40,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre