Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
phrdy phrdy • 23. decembra 2021 o 20:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TT Tune-Up - 30/30sec Anaerobic #4

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:08:23
landscape Nastúpané
100 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,2 km/h 48,5 km/h
Výkon 244 W 497 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 957 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy phrdy • Predvčerom o 20:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Threshold on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 26,1 km
schedule 00:48:22
landscape 39 m
phrdy phrdy • 29. novembra 2025 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - 2000m

trending_up 1,1 km
schedule 01:09:34
landscape 0 m
phrdy phrdy • 27. novembra 2025 o 19:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:17
39,3 km/h
39,3 km/h 172 W 127 bpm 00:09
74,2 km/h
Classique (Zwift Insider verified) Classique (Zwift Insider verified) open_in_new
5,44 km  0 %
 08:55
36,6 km/h
36,6 km/h 268 W 144 bpm 06:51
47,7 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:21
30,2 km/h
30,2 km/h 247 W 147 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:23
41,7 km/h
41,7 km/h 281 W 148 bpm 00:51
67,9 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up