Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 24. decembra 2021 o 8:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (283) TN - municak - brezina - ceresnovy sad

Easy/volny beh 65min. TFavg 126
Masivny odmak + nocny mraz + snehoprs = extrem.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:05:27
landscape Nastúpané
222 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 27,4 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 785 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:36
thumb_up0thumb_down

directions_run (36) karpatska - koliba - kamzik a nazad

trending_up 16,6 km
schedule 01:25:10
landscape 409 m
srekac srekac • Včera o 7:11
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:06
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 16:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike (C11) trenazer

trending_up 30,4 km
schedule 01:06:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Utulok climb Utulok climb open_in_new
0,64 km  14.3 %
 05:47
6,6 km/h
6,6 km/h - 135 bpm 04:01
9,5 km/h
Brezina Ceresnak Brezina Ceresnak open_in_new
1,55 km  0.3 %
 09:04
10,3 km/h
10,3 km/h - 130 bpm 06:44
13,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up