•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
10,7 km
schedule
Čas
00:54:26
landscape
Nastúpané
81,8 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 45,0 km/h |
| Výkon | 279 W | 544 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 672 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:36:49
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
2,6 km
schedule
00:10:57
landscape
14 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
2,8 km
schedule
00:15:31
landscape
12 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mezimostí náplavkovité
Mezimostí náplavkovité
open_in_new
0,71 km 0 %
|
03:41
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 269 W | 154 bpm |
03:11
13,5 km/h
|
||||
|
Flat out river run
Flat out river run
open_in_new
1,30 km 0.4 %
|
06:40
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 286 W | 159 bpm |
05:09
15,1 km/h
|
||||
|
Husákovo ticho po
Husákovo ticho po
open_in_new
0,38 km 2.2 %
|
01:57
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 281 W | 162 bpm |
01:23
16,6 km/h
|
||||
|
Rohanské nábř. Štěrk
Rohanské nábř. Štěrk
open_in_new
1,85 km 0 %
|
08:57
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 288 W | 158 bpm |
07:59
13,9 km/h
|
||||
|
800 meters
800 meters
open_in_new
0,93 km 0.1 %
|
04:35
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 287 W | 158 bpm |
03:58
14,1 km/h
|
||||
|
Rohanská čtvrtka
Rohanská čtvrtka
open_in_new
0,41 km 0.3 %
|
02:03
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 288 W | 160 bpm |
01:33
16,0 km/h
|
||||
|
Rohan (po proudu)
Rohan (po proudu)
open_in_new
0,62 km -0.3 %
|
03:03
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 287 W | 156 bpm |
02:39
14,0 km/h
|
||||
|
Libeňský most (směr Holešovice)
Libeňský most (směr Holešovice)
open_in_new
0,45 km 0.2 %
|
02:14
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 280 W | 158 bpm |
01:36
16,8 km/h
|
||||
|
Výhledy na Letné
Výhledy na Letné
open_in_new
1,09 km 0 %
|
05:33
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 293 W | 159 bpm |
05:33
11,8 km/h
|
||||
|
The Bridge
The Bridge
open_in_new
0,17 km -1.8 %
|
00:50
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 302 W | 160 bpm |
00:42
14,4 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre