•
Bicykel
directions_bike🌙 2.faza- pod Mačacou sk., pod Úhtad, zjazdovka, D.Zľavy, pod Jamkou, zavad.trail
Jasná obloha, 3°C, Zdanlivá teplota 0°C, Vlhkosť 88%, Vietor 3m/s z SSZ - Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
40,9 km
schedule
Čas
02:35:47
landscape
Nastúpané
1 228 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,8 km/h | 46,8 km/h |
| Výkon | 195 W | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 337 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 2 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Afternoon Swim PD
trending_up
2,3 km
schedule
00:49:19
landscape
0 m
•
rowing Workout - Morning Pilates
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:02
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:41
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jacovce-Tesare
Jacovce-Tesare
open_in_new
2,64 km 1.2 %
|
06:55
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 270 W | 132 bpm |
04:56
32,1 km/h
|
||||
|
Razcestie pre Tesarskou priehradou - Razcestie pod skalkou (climb)
Razcestie pre Tesarskou priehradou - Razcestie pod skalkou (climb)
open_in_new
3,95 km 3.4 %
|
18:07
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 252 W | 143 bpm |
11:24
20,8 km/h
|
||||
|
Razcestie pri Nemcickom chrasti - Razcestie pod Hlbokym dolom (climb)
Razcestie pri Nemcickom chrasti - Razcestie pod Hlbokym dolom (climb)
open_in_new
2,80 km 3.7 %
|
10:51
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 255 W | 143 bpm |
07:11
23,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,82 km 9.7 %
|
22:34
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 239 W | 151 bpm |
22:34
7,5 km/h
|
||||
|
Zjazd pod Úhradom
Zjazd pod Úhradom
open_in_new
0,57 km -8 %
|
01:11
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 37 W | 127 bpm |
00:52
39,3 km/h
|
||||
|
aktívna zóna
aktívna zóna
open_in_new
1,49 km -12.8 %
|
04:19
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 28 W | 120 bpm |
03:18
27,1 km/h
|
||||
|
Polanky-Vleky (downhill)
Polanky-Vleky (downhill)
open_in_new
0,44 km -17 %
|
01:22
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 5 W | 115 bpm |
00:42
37,9 km/h
|
||||
|
k hradu
k hradu
open_in_new
0,36 km 5.1 %
|
01:43
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 236 W | 145 bpm |
01:20
16,4 km/h
|
||||
|
Kostol - Pod Smutný Vŕšok
Kostol - Pod Smutný Vŕšok
open_in_new
1,38 km 7.9 %
|
07:25
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 249 W | 146 bpm |
04:19
19,2 km/h
|
||||
|
Zlta po Jamku
Zlta po Jamku
open_in_new
3,22 km 10.4 %
|
27:40
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 225 W | 147 bpm |
18:54
10,2 km/h
|
||||
|
Zabica - Jamka (climb)
Zabica - Jamka (climb)
open_in_new
0,66 km 15.4 %
|
07:52
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 219 W | 151 bpm |
05:14
7,6 km/h
|
||||
|
Myslíkov vrch - Dolné zľavy
Myslíkov vrch - Dolné zľavy
open_in_new
3,74 km -8 %
|
07:39
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 20 W | 104 bpm |
04:36
48,8 km/h
|
||||
|
Trail JumpTheFuckUP
Trail JumpTheFuckUP
open_in_new
1,89 km -3.7 %
|
06:26
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 124 W | 127 bpm |
04:44
24,0 km/h
|
||||
|
Jump trail
Jump trail
open_in_new
0,54 km -9.4 %
|
01:12
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 14 W | 117 bpm |
00:51
38,3 km/h
|
||||
|
Zavada - Velusovce
Zavada - Velusovce
open_in_new
0,66 km 1.3 %
|
01:37
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 266 W | 125 bpm |
00:42
56,2 km/h
|
||||
|
Trojička
Trojička
open_in_new
1,37 km -1.1 %
|
02:25
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 271 W | 105 bpm |
01:20
61,4 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre