Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
liampy liampy • 20. januára 2022 o 17:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Gravel Grinder - 2x(4x30sec) Best Average

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,0 km
schedule Čas
00:51:53
landscape Nastúpané
186 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 62,5 km/h
Výkon 213 W 511 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 633 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

liampy liampy • 19. apríla 2026 o 11:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 118,6 km
schedule 04:45:15
landscape 647 m
liampy liampy • 5. apríla 2026 o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 64,9 km
schedule 02:45:44
landscape 566 m
liampy liampy • 3. apríla 2026 o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,5 km
schedule 02:06:03
landscape 350 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Neokyo All-Nighter Neokyo All-Nighter open_in_new
24,27 km  0 %
 46:12
31,5 km/h
31,5 km/h 214 W 134 bpm 32:48
44,4 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:34
41,1 km/h
41,1 km/h 274 W 125 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:31
36,3 km/h
36,3 km/h 292 W 124 bpm 00:19
59,3 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 05:28
20,6 km/h
20,6 km/h 229 W 150 bpm 03:09
35,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up