Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
xxxstiki xxxstiki • 28. januára 2022 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 6: Long Ride

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,3 km
schedule Čas
01:25:41
landscape Nastúpané
486 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,5 km/h 88,5 km/h
Výkon 241 W 503 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 216 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xxxstiki xxxstiki • Predvčerom o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 17,5 km
schedule 01:15:56
landscape 562 m
xxxstiki xxxstiki • Včera o 7:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:35
landscape 0 m
xxxstiki xxxstiki • 7. novembra 2025 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 19,2 km
schedule 01:36:51
landscape 820 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Pretzel (Zwift Insider verified) London Pretzel (Zwift Insider verified) open_in_new
55,55 km  0 %
 01:24:40
39,4 km/h
39,4 km/h 241 W 161 bpm 01:19:45
41,8 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 293 W 153 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:18
38,9 km/h
38,9 km/h 253 W 154 bpm 00:12
58,3 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 07:15
20,0 km/h
20,0 km/h 288 W 173 bpm 04:39
31,2 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 02:59
60,6 km/h
60,6 km/h 159 W 158 bpm 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:06
37,1 km/h
37,1 km/h 273 W 169 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:15
46,2 km/h
46,2 km/h 214 W 164 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:13
51,4 km/h
51,4 km/h 219 W 162 bpm 00:09
74,2 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 08:55
20,3 km/h
20,3 km/h 266 W 170 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 02:47
52,1 km/h
52,1 km/h 196 W 167 bpm 02:35
56,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up