Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jurajcyklista jurajcyklista • 30. januára 2022 o 12:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 6: Standard Ride

A splniť si TdZ. 😊 Ešte stále únava.

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,4 km
schedule Čas
01:13:14
landscape Nastúpané
334 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,7 km/h 63,2 km/h
Výkon 179 W 463 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 760 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajcyklista jurajcyklista • Včera o 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Kočík a ihriská

trending_up 3,0 km
schedule 00:59:40
landscape 11 m
jurajcyklista jurajcyklista • 20. septembra 2025 o 11:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Varín - kočík

trending_up 2,2 km
schedule 00:39:29
landscape 7 m
jurajcyklista jurajcyklista • 24. augusta 2025 o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Veľmi krátky L'Etape

trending_up 54,1 km
schedule 01:34:00
landscape 598 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:55
32,5 km/h
32,5 km/h 154 W 152 bpm 00:29
61,7 km/h
Out and Back Again (Zwift Insider verified) Out and Back Again (Zwift Insider verified) open_in_new
39,87 km  0 %
 01:13:06
32,7 km/h
32,7 km/h 178 W 154 bpm 54:18
44,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:30
42,4 km/h
42,4 km/h 165 W 157 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:27
37,3 km/h
37,3 km/h 174 W 158 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:03
18,7 km/h
18,7 km/h 181 W 156 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:01
52,4 km/h
52,4 km/h 191 W 155 bpm 03:21
62,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:37
21,4 km/h
21,4 km/h 180 W 156 bpm 00:54
38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:24
27,8 km/h
27,8 km/h 192 W 160 bpm 03:22
44,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up