Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tashunko tashunko • 7. februára 2022 o 11:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Absa Cape Epic Workout 3

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:00:23
landscape Nastúpané
641 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,0 km/h 84,5 km/h
Výkon 195 W 312 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 673 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko tashunko • Včera o 15:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tair Dringfa Fechan in Watopia

trending_up 34,3 km
schedule 01:12:27
landscape 379 m
tashunko tashunko • 17. októbra 2025 o 13:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia

trending_up 20,0 km
schedule 00:54:34
landscape 166 m
tashunko tashunko • 16. októbra 2025 o 14:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Mech Isle Loop in Makuri Islands

trending_up 4,1 km
schedule 00:13:03
landscape 40 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 28:51
15,5 km/h
15,5 km/h 216 W 146 bpm 19:07
23,3 km/h
BigRingVR - Innsbruck Loop BigRingVR - Innsbruck Loop open_in_new
13,75 km  0 %
 36:06
22,9 km/h
22,9 km/h 203 W 154 bpm 29:50
27,6 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:29
62,5 km/h
62,5 km/h 192 W 153 bpm 04:35
74,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up