Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
PaliL PaliL • 7. februára 2022 o 20:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - 15.9

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:00:09
landscape Nastúpané
454 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,9 km/h 88,3 km/h
Výkon 193 W 308 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 664 kcal
directions_bike Bicykel: Merida Scultura EVO 906

directions_bike Posledné aktivity bikera

PaliL PaliL • 25. októbra 2025 o 11:26
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 8,5 km
schedule 02:44:32
landscape 494 m
PaliL PaliL • 27. septembra 2025 o 14:37
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 8,6 km
schedule 01:26:04
landscape 287 m
PaliL PaliL • 29. júla 2025 o 16:00
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Afternoon Stand Up Paddling

trending_up 1,8 km
schedule 00:21:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 40:55
10,9 km/h
10,9 km/h 212 W 151 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:05
67,5 km/h
67,5 km/h 221 W 163 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up