•
Bicykel
directions_bikeŠupín, 3 medviedata, sucha driekyňa, Poniky, Mičinskie
Na parádu, dnes som si to riadne užil😊. Všetko bolo: traily, ostré výšlapy, zjazdy, flow, nové cestičky, rozkvitnuté lúky, scenérie... Radosť žiť😄. Inak medvieďatá poznačené ťažbou, škoda. Trafil som aj tretie, veľmi hravé😃. S Poník objavená nová spojka.
trending_up
Vzdialenosť
47,1 km
schedule
Čas
02:53:11
landscape
Nastúpané
1 303 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,3 km/h | 61,6 km/h |
| Výkon | 179 W | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 899 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:41:51
landscape
0 m
•
directions_run Priemysel Z1-2
trending_up
12,6 km
schedule
01:01:04
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Priemyselná
Priemyselná
open_in_new
1,18 km 0.2 %
|
02:33
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 253 W | 134 bpm |
01:23
51,3 km/h
|
||||
|
Polovnicka
Polovnicka
open_in_new
1,13 km 1.8 %
|
03:24
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 214 W | 137 bpm |
02:06
32,4 km/h
|
||||
|
Brdok
Brdok
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
01:55
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 242 W | 143 bpm |
01:01
32,1 km/h
|
||||
|
pod Supinom
pod Supinom
open_in_new
1,83 km 9.8 %
|
13:59
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 200 W | 152 bpm |
08:41
12,6 km/h
|
||||
|
trail Tri medvieďatá
trail Tri medvieďatá
open_in_new
1,74 km -10.3 %
|
09:28
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 36 W | 140 bpm |
08:06
12,9 km/h
|
||||
|
Z Driekyne na Poniky(trasa B)
Z Driekyne na Poniky(trasa B)
open_in_new
4,51 km 4.3 %
|
21:34
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 217 W | 157 bpm |
15:23
17,6 km/h
|
||||
|
Driekyňa - Farbište
Driekyňa - Farbište
open_in_new
2,07 km 7.5 %
|
11:32
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 226 W | 159 bpm |
08:02
15,5 km/h
|
||||
|
zjazd na Poniky
zjazd na Poniky
open_in_new
1,82 km -8.4 %
|
03:00
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 62 W | 153 bpm |
03:00
36,4 km/h
|
||||
|
Horna Micina -> Micinske luky (po vysielac)
Horna Micina -> Micinske luky (po vysielac)
open_in_new
0,82 km 8.6 %
|
05:28
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 227 W | 156 bpm |
03:56
12,6 km/h
|
||||
|
Radvaň - Hore mostom
Radvaň - Hore mostom
open_in_new
0,43 km 1.5 %
|
01:34
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 159 W | 137 bpm |
00:39
40,0 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre