•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
122 km
schedule
Čas
07:25:00
landscape
Nastúpané
1 924 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,5 km/h | 62,3 km/h |
| Výkon | 153 W | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 3 279 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Alma
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Žilina - Zázrivá - Pucov - Lúčky - Ružomberok
trending_up
166,6 km
schedule
07:06:48
landscape
1 419 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
10,6 km
schedule
00:29:27
landscape
94 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Klostermann's climb - long edit - 4REAL
Klostermann's climb - long edit - 4REAL
open_in_new
0,61 km 4.3 %
|
02:55
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 200 W | 128 bpm |
02:04
17,7 km/h
|
||||
|
Klostermann's climb - 4REAL
Klostermann's climb - 4REAL
open_in_new
0,25 km 5.7 %
|
01:24
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 216 W | 125 bpm |
00:51
17,7 km/h
|
||||
|
Frantovky - Komorní hůrka
Frantovky - Komorní hůrka
open_in_new
1,63 km 0.8 %
|
06:03
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 154 W | 119 bpm |
04:05
24,0 km/h
|
||||
|
Hůrkaberg
Hůrkaberg
open_in_new
0,45 km 0.9 %
|
01:57
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 173 W | 119 bpm |
01:17
21,0 km/h
|
||||
|
Stein - Chebská Stráž - 4REAL
Stein - Chebská Stráž - 4REAL
open_in_new
0,65 km -0.4 %
|
02:42
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 192 W | 122 bpm |
02:13
17,5 km/h
|
||||
|
Hillclimb sprint
Hillclimb sprint
open_in_new
0,76 km 1.3 %
|
02:16
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 200 W | 108 bpm |
01:28
30,9 km/h
|
||||
|
Cílová rovinka
Cílová rovinka
open_in_new
0,75 km -0.7 %
|
01:50
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 156 W | 111 bpm |
01:16
35,4 km/h
|
||||
|
Lipová
Lipová
open_in_new
1,31 km 4 %
|
07:20
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 166 W | 120 bpm |
04:37
17,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,64 km 3.6 %
|
12:29
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 180 W | 126 bpm |
09:36
16,5 km/h
|
||||
|
Žandovberg
Žandovberg
open_in_new
1,22 km 4 %
|
06:07
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 184 W | 125 bpm |
04:38
15,8 km/h
|
||||
|
Pod Krala Smrku
Pod Krala Smrku
open_in_new
0,32 km 4.8 %
|
03:19
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 200 W | 142 bpm |
03:19
5,9 km/h
|
||||
|
Pstruzi potok climb
Pstruzi potok climb
open_in_new
1,01 km 7.3 %
|
06:27
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 185 W | 132 bpm |
04:48
12,7 km/h
|
||||
|
MTB Ujezdec----Březí
MTB Ujezdec----Březí
open_in_new
3,55 km 0.6 %
|
12:53
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 156 W | 131 bpm |
12:53
16,5 km/h
|
||||
|
Na Rapotin
Na Rapotin
open_in_new
1,23 km 4.2 %
|
06:32
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 180 W | 137 bpm |
04:40
15,8 km/h
|
||||
|
Stojka Maršáky
Stojka Maršáky
open_in_new
0,52 km 6 %
|
03:02
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 191 W | 139 bpm |
03:02
10,3 km/h
|
||||
|
Žebrácký tankodrom
Žebrácký tankodrom
open_in_new
2,88 km 3.1 %
|
12:16
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 193 W | 132 bpm |
12:16
14,1 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre