•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
140 km
schedule
Čas
05:47:03
landscape
Nastúpané
1 327 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,2 km/h | 77,1 km/h |
| Výkon | 266 W | - |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 3 939 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 10#Beh Trencin
trending_up
5,1 km
schedule
00:30:47
landscape
4 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:21:18
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Kompenzační cvičení
trending_up
0,0 km
schedule
00:17:19
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
cyklostezka Heroltice -> Ivanovice na Hané
cyklostezka Heroltice -> Ivanovice na Hané
open_in_new
3,49 km -0.3 %
|
07:48
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 247 W | 126 bpm |
05:40
37,0 km/h
|
||||
|
Morkovická cyklostezka
Morkovická cyklostezka
open_in_new
7,78 km 0.7 %
|
19:30
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 245 W | 118 bpm |
14:01
33,3 km/h
|
||||
|
Z Morkovic na Kleštěnec
Z Morkovic na Kleštěnec
open_in_new
4,39 km 3.6 %
|
14:43
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 323 W | 160 bpm |
14:43
17,9 km/h
|
||||
|
Skavsko nahoru
Skavsko nahoru
open_in_new
2,17 km 5.8 %
|
13:00
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 200 W | 149 bpm |
06:08
21,2 km/h
|
||||
|
stojka Litenčice
stojka Litenčice
open_in_new
0,39 km 5.9 %
|
01:12
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 460 W | 164 bpm |
01:03
22,1 km/h
|
||||
|
Lísky climb
Lísky climb
open_in_new
0,32 km 5.2 %
|
00:42
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 521 W | 159 bpm |
00:36
31,6 km/h
|
||||
|
Lisky to 50
Lisky to 50
open_in_new
1,42 km 1.8 %
|
07:51
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 162 W | 132 bpm |
02:54
29,3 km/h
|
||||
|
Křižovatka na Chvalnov- Za Střílkami na Koryčany
Křižovatka na Chvalnov- Za Střílkami na Koryčany
open_in_new
3,18 km 2.7 %
|
14:01
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 217 W | 136 bpm |
07:07
26,8 km/h
|
||||
|
Střílky od Pizzerie nahoru
Střílky od Pizzerie nahoru
open_in_new
0,92 km 2.6 %
|
02:54
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 322 W | 151 bpm |
01:57
28,3 km/h
|
||||
|
Koryčanská
Koryčanská
open_in_new
3,73 km 4.8 %
|
13:50
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 291 W | 159 bpm |
10:01
22,3 km/h
|
||||
|
Ze Chřib na Paseky
Ze Chřib na Paseky
open_in_new
3,58 km -3.1 %
|
05:09
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 378 W | 137 bpm |
04:15
50,6 km/h
|
||||
|
Výjezd do Vřesovic
Výjezd do Vřesovic
open_in_new
0,38 km 5.7 %
|
01:20
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 409 W | 169 bpm |
00:50
27,4 km/h
|
||||
|
Chrastí
Chrastí
open_in_new
0,47 km 1.2 %
|
01:49
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 326 W | 157 bpm |
00:58
29,4 km/h
|
||||
|
Nová cyklostezka Bohuslavice - Stabila
Nová cyklostezka Bohuslavice - Stabila
open_in_new
4,84 km 0.4 %
|
11:27
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 250 W | 139 bpm |
07:44
37,5 km/h
|
||||
|
Šotolina směr Haluzice
Šotolina směr Haluzice
open_in_new
2,81 km 0.3 %
|
06:42
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 248 W | 140 bpm |
04:11
40,3 km/h
|
||||
|
Od Stabily do Snovídek
Od Stabily do Snovídek
open_in_new
5,23 km 0.3 %
|
15:11
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 218 W | 139 bpm |
08:20
37,7 km/h
|
||||
|
Snovídecký kopec
Snovídecký kopec
open_in_new
1,04 km 7 %
|
07:11
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 187 W | 159 bpm |
02:58
21,0 km/h
|
||||
|
Snovídky 12%
Snovídky 12%
open_in_new
0,28 km 11.1 %
|
01:30
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 278 W | 178 bpm |
00:53
19,1 km/h
|
||||
|
Out of Uhrice
Out of Uhrice
open_in_new
2,65 km 2.5 %
|
10:32
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 211 W | 155 bpm |
06:00
26,5 km/h
|
||||
|
Nové Hvězdlice - Úpaly
Nové Hvězdlice - Úpaly
open_in_new
3,38 km 3.9 %
|
12:26
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 259 W | 166 bpm |
09:03
22,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre