_adrian_

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

Výživa • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment22.08.2017, 10:09

Ježiš Mária... To aj robím ale ak si nečital taj aj Gusto pisal že sa to neda z potravín len že nevie čo by ešte musel jesť... Preto to chcem tym dopĺňať...

Výživa • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2017, 23:21

Gusto keď ja som začal ale teraz som zodral topane za 200e týždeň po kúpe... tak ich mam na reklamacií. ale stale nechcu rásť... A prave preto chcem ten protein aby som dodržiaval tu dávku bielkovín. A hellwings, nie nepomylil.. Podľa mňa by mal byť cyklista komplexny športovec ....

Výživa • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2017, 18:55

K tým žĺtkam. Neviem či zrovna vyhýbanie sa tukom /tým zdravým/ je dobrá voľba (nízkotučné tvarohy a podobné kktiny). Ja sa snažím kupovať všetko plnotučné, mliečne výrobky, ale aj kakao, horkú čokoládu s čo najväčším obsahom tuku. Mám 185cm / 75kg. Nohavice nosím...

Výživa • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2017, 16:50

Jako a čo že mám 18? Mysliš že môžem jesť čo chcem? A kolko chcem ? a nepriberem?

Výživa • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2017, 16:39

No lenže by som musel žltka vyhadzovať -_- lebo je v nich dosť tuku... A tiež každy deň jesť vajcia nieje bohviečo

Výživa • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2017, 14:03

Dobre tak kupujem asi tento. https://m.protein.sk/100-whey-professional-protein-od-best-nutrition

Výživa • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2017, 11:28

Čaute chlapi začínam chodiť do posilky... Neviete mi poradiť nejaky srvátkový protein? Lebo ja som sa už stratil v tych všetkych značkach a fakt neviem čo kúpiť..

Full na trail/enduro do 3300 eur • MTB bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2017, 10:09

Ja si myslím, že pre mna stačí aj taký bike. ked vidím, že na tých plnokrvných endurách skáču aj 5 metrove gapy to nikdy nebudem. Tak si myslím, že ten trail - enduro bike by mi bol v pohode. Jeffsy ten top model je stavany na 160mm v predu aj v zadu, ten cube je síce 140 vzdadu ale...

Full na trail/enduro do 3300 eur • MTB bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2017, 10:07

Možno https://www.lapierre-bike.sk/produkt/zesty-am-527/40

Ukradnuté bicykle • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2017, 09:02

Nedelu odchadzame do Rakuska do Kaprunu a pôjdeme aj do Leogangu takže berem bicykel ale chcu sa parťaci zastaviť po ceste v Salzburgu ale ja sa bojim o bajk ho tam nechať na stojane... Rozmyšlal som že zoberem zamok čo mam na motorku a zamknem to o koleso auta ... Neviete mi niečo...

Galéria našich bajkov • MTB bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment16.08.2017, 15:31

Vám yebe. A hlavne tým čo furt riešia ebike ako najväčšie zlo a každého kto na ňom sedí považujú za najväčšieho cocota a flákača v galaxii. Ja proti nič nemám.... V rodine mame dokonca 2 e-bajky ... Pre ludi čo sadli na bike po 20 rokoch aby sa hybali je to super vec... Ale aby...

Galéria našich bajkov • MTB bicykle

favorite0thumb_up11thumb_down
comment16.08.2017, 14:16

Ale chvalit sa tym že si dal na elektrobajku normalny bicykel ... Nemám slov

Galéria našich bajkov • MTB bicykle

favorite0thumb_up6thumb_down
comment16.08.2017, 13:51

Ja som sa len minule nasmial išiel som pred nedávnom na bajku a taky pán na elektro .. Cca 50 ročny sa ešte za mňa chytil... Jak keby mu ten motor nestači.. Tak som to vytentuval na 30 km/h keďže pri 25-26 km/h im to vypína tak som bol šťastny ( škodoradosť:D )

Vaše vysnívané bajky • MTB bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment13.08.2017, 09:24

Hmmmm Kua fix... Tak to už áno. ... Čo to je vlastne za značku ten Spot? To 1x vidim

Turisticka / trekingova obuv • Oblečenie, doplnky, príslušenstvo

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10.08.2017, 23:17

Hej isto to skusim... Lebo šak fakt keď to je primarne na ferraty tak som bol v tom že toto zvladnu v pohode .... Som to bral ako skušku pred alpami lebo za 2 tyždne tam idem. .. Ale ako vidim už aby som asi nove zhaňal lebo tam je teren "trošku" iny... Ale som fakt...

Turisticka / trekingova obuv • Oblečenie, doplnky, príslušenstvo

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10.08.2017, 16:39

_Adrian_ reklamuj ich Hej hej neboj sa a ak mi vratia peniaze možno sa bachnem po vrecku a kupim overene hanwagy.

Turisticka / trekingova obuv • Oblečenie, doplnky, príslušenstvo

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10.08.2017, 15:55

Moc dlho som sa z nich netešil akurat som prišiel z 3 dennej tury ( hrebeňovka velkej fatry) a podražka prasknuta... Ako čakal som viac od tych topanok za tu cenu čo ich predavaju.... To 40e bagane z exi mi vydržali 5 rokov...

Pešia turistika • Pešia turistika a beh

favorite0thumb_up0thumb_down
comment06.08.2017, 09:34

Keď sme zišli dole tak sa tam vyjasnilo jak hovado 😂😂😂 tak čo ti poviem...

Pešia turistika • Pešia turistika a beh

favorite0thumb_up0thumb_down
comment06.08.2017, 08:47

Neviem či v zime 😂

Pešia turistika • Pešia turistika a beh

favorite0thumb_up2thumb_down
comment05.08.2017, 21:16

Ja som bol 2x na choči a 2x na hovno počasie že žiadny vyhlad. Na buduci tyždeň ideme toto s chalanmi tak dufam že nebude hrozne počasie a nestreteneme https://mapy.hiking.sk/?hpid=IJx7j

504 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up