Detailný prehľad výkonu

  

Bicykel

Počet: 85 Vzdialenosť: 2 942,4 km Čistý čas: 121,9 h Stúpanie: 24 357 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 93 bpm 55 rpm 85 W 151 bpm 0 rpm 0 W -3,0 °C 1 749 kJ
Priemer 150 bpm 74 rpm 181 W 181 bpm 51 rpm 77 W -1,0 °C 5 214 kJ
Maximum 171 bpm 82 rpm 264 W 195 bpm 80 rpm 215 W 0,0 °C 18 238 kJ
Suma - - - - - - - 443 219 kJ

Priemerný výjazd na bicykli:

Vzdialenosť: 34,6 km Čistý čas: 1h 26m rýchlosť: 24,14 km/h stúpanie: 287 m teplota: -1 ℃ priem. TF: 150 bpm priem. kadencia: 74 rpm priem. výkon: 181 W energetický výdaj: 5 214 kJ

Trenažér

Počet: 8 Vzdialenosť: 122,2 km Čistý čas: 4,9 h Stúpanie: 847 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 104 bpm 59 rpm 93 W 117 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Priemer 154 bpm 75 rpm 130 W 181 bpm 0 rpm 355 W 0,0 °C 1 006 kJ
Maximum 170 bpm 80 rpm 176 W 197 bpm 0 rpm 893 W 0,0 °C 2 782 kJ
Suma - - - - - - - 7 042 kJ

Priemerný tréning na trenažéri:

Čistý čas: 0h 36m rýchlosť: 25,01 km/h stúpanie: 212 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 154 bpm priem. kadencia: 75 rpm priem. výkon: 130 W energetický výdaj: 1 006 kJ

Chôdza

Počet: 7 Vzdialenosť: 60,3 km Čistý čas: 16,7 h Stúpanie: 1 705 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 94 bpm 0 rpm 0 W 122 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 728 kJ
Priemer 101 bpm 0 rpm 0 W 134 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 5 612 kJ
Maximum 108 bpm 0 rpm 0 W 146 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 9 058 kJ
Suma - - - - - - - 28 058 kJ

Priemerná chôdza:

Vzdialenosť: 8,6 km Čistý čas: 2h 23m rýchlosť: 3,6 km/h stúpanie: 244 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 101 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 5 612 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 11 Vzdialenosť: 0,0 km Čistý čas: 5,2 h Stúpanie: 0 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 82 bpm 0 rpm 0 W 132 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Priemer 95 bpm 0 rpm 0 W 145 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 241 kJ
Maximum 106 bpm 0 rpm 0 W 169 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 828 kJ
Suma - - - - - - - 1 205 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 0 km Čistý čas: 0h 28m rýchlosť: 0 km/h stúpanie: 0 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 95 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 241 kJ

Rozdelenie typov aktivít

Ročný sumár

keyboard_arrow_up