certisk0

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

Galéria našich cesťákov • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment02.07.2012, 00:04

tomáš, presne, aj mňa napadla presne biela omotávka, aj ju vymením.. a bidony prekusneme, nie ? ))

Galéria našich cesťákov • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment30.06.2012, 22:45

môj kanón s novými kolami ))

ako trénovať ? • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment08.06.2011, 00:11

Ciao, neviem, či je tu už nejaká takáto téma, nenašiel som nič podobné, tak zakladám novú. Chcel by som poradiť ohľadne tréningov. Bolo by najlepšie, keby sa vyjadrilo čo najviac ľudí. Ako máte rozdelený tréningový plán ? Chcel by som vedieť každý jeden detail, aby som si...

začiatočník | need advice • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment01.04.2011, 20:40

...ako je to s bikom v mhd ?

začiatočník | need advice • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment30.03.2011, 23:57

je ten strecing az taky potrebny ? myslim pravidelny. lebo od vela ludi som pocul, ze nestrecuju vobec.. a bicykel vraj skracuje slachy. hmmmm.

BA - Cestné výjazdy • Cestné akcie, výjazdy

favorite0thumb_up0thumb_down
comment30.03.2011, 22:04

chalani, ked chcem ist na cestaku z blavy do pezinka, tak je aj nejaka lepsia cesta, ako ist cez racu do jura etc etc ? ci jedine tadial ? dik

začiatočník | need advice • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment28.03.2011, 22:28

cavte, celu zimu som nejazdil, akurat tak obcas beh. asi bude dost dlho trvat, kym sa vratim spat "do formy", vsak ? vybehol som na kolo teraz nedavno, zaciatkom marca a mam najazdenych cca 600 km na rovinke, mozem uz ist aj do kopcov, ci este by som mal zaradit viac objemov ? rata sa sem...

Cyklotrenažér alebo valce? • MTB komponenty

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.09.2010, 01:09

je velky rozdiel medzi Tacx 1810 Speedmatic http://www.kupkolo.cz/produkty/Trenazery-valce-rotopedy_51/Cyklotrenazer-Tacx-1810-Speedmatic_3174.html a Tacx Satori http://www.kupkolo.cz/produkty/Trenazery-valce-rotopedy_51/Tacx-Satori-T1856-cyklotrenazer_1845.html ?

Cyklotrenažér alebo valce? • MTB komponenty

favorite0thumb_up0thumb_down
comment02.09.2010, 23:53

chystam sa kupit valce alebo trenazer, ale chcem sa opytat par otazok. da sa ist vlastne na valcoch aj zo sedla ? ked clovek trenuje na trenazeri a popri tom cita, alebo pozera tv, tak sa 100percentne nekoncentruje na jazdu.. takze uz trening nie je taky plnohodnotny ? ja si myslim, ze by som...

ROOKIE ! prosim help • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment14.07.2010, 22:21

je spravne taketo davkovanie ? aminokyseliny: hned po treningu (je pisane aj hodinu pred treningom, ale to nedavam) protein: hned po treningu, pred spanim a co KREATIN ? ano/nie ? alebo co odporucate na zvysenie vykonnosti ?

Maximalka • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment05.07.2010, 21:42

rovina 56,4 hradza s vetrom v prdeli a kopec okolo 70, to mi stacilo

ROOKIE ! prosim help • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment23.06.2010, 23:55

hello, viete niekto zohnat SVK cyklisticky dres ? dik

Skúsenosti s vodičmi • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment14.06.2010, 23:44

mne minuly tyzden osa vletela za krk, kedze som mal rozopnuty dres a ustedrila mi aspon 4-5 stipancov, kym som ju vytriasol.

Najvačsie prekonané stúpanie • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment07.06.2010, 21:31

braunsberg ?

BA - Cestné výjazdy • Cestné akcie, výjazdy

favorite0thumb_up0thumb_down
comment04.06.2010, 16:47

yo ! dnes konecne neprsalo, tak som musel zobrat pol dna dovolenky,, smer cunovo celkom fajn, ale naspat. uff. vietor bol na hradzi smerom z cunova pekne ostry, skoro ma sfuklo do dunaja. a nikde nikto, az na par chlapcov. uz ziadny dazd !

Tour of California 2010 • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up0thumb_down
comment17.05.2010, 21:10

tomino, nestiham stahovat

Giro d´Italia 2010 • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10.05.2010, 18:02

Ako tak pozeram tieto holandske etapy, tak by som zodpovednemu za vyber trate dolamal 3 klucne kosti nahadzal do spomalovacov a chodnickov a minimalne 10 km tahal po asfalte ! Jak ten debil mohol zvolit tie holandske magistrale pre taky zavod ! tych 20 zakrut v prologu

Hladke nohy • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10.05.2010, 14:48

ja som zakupil tento strojcek http://www.bodygroom.sk/?l1=philips-bodygroom 40 eciek je myslim prijatelna suma a netreba sa natahovat so ziletkou.

Hladke nohy • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10.05.2010, 14:01

tak to teda zmazte. no a ty moj krasny, aby si sa nerozplakal

Hladke nohy • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10.05.2010, 11:49

zaujimalo by ma, aky mate nazor na holenie noh. u profikov je to predsa samozrejmost. je pravda, ze ked si raz oholim nohy, tak bude hustina rast rychlejsie a hustejsie ?

82 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up