Detailný prehľad výkonu
Bicykel
Počet: 1
Vzdialenosť: 9,2 km
Čistý čas: 0,6 h
Stúpanie: 25 m
| |
Ø TF |
Ø Kadencia |
Ø Výkon |
Max TF |
Max Kadencia |
Max Výkon |
Teplota |
Energia |
| Minimum |
111 bpm |
0 rpm |
0 W |
136 bpm |
0 rpm |
0 W |
17,0 °C |
1 067 kJ |
| Priemer |
111 bpm |
0 rpm |
0 W |
136 bpm |
0 rpm |
0 W |
17,0 °C |
1 067 kJ |
| Maximum |
111 bpm |
0 rpm |
0 W |
136 bpm |
0 rpm |
0 W |
17,0 °C |
1 067 kJ |
| Suma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
1 067 kJ |
Priemerný výjazd na bicykli:
Vzdialenosť: 9,2 km
Čistý čas: 0h 37m
rýchlosť: 14,75 km/h
stúpanie: 25 m
teplota: 17 ℃
priem. TF: 111 bpm
priem. kadencia: 0 rpm
priem. výkon: 0 W
energetický výdaj: 1 067 kJ
Trenažér
Počet: 21
Vzdialenosť: 497,1 km
Čistý čas: 17,8 h
Stúpanie: 4 445 m
| |
Ø TF |
Ø Kadencia |
Ø Výkon |
Max TF |
Max Kadencia |
Max Výkon |
Teplota |
Energia |
| Minimum |
11 bpm |
52 rpm |
54 W |
71 bpm |
0 rpm |
156 W |
0,0 °C |
172 kJ |
| Priemer |
103 bpm |
65 rpm |
126 W |
141 bpm |
0 rpm |
472 W |
0,0 °C |
1 636 kJ |
| Maximum |
164 bpm |
78 rpm |
201 W |
181 bpm |
0 rpm |
767 W |
0,0 °C |
3 837 kJ |
| Suma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
34 355 kJ |
Priemerný tréning na trenažéri:
Čistý čas: 0h 50m
rýchlosť: 27,97 km/h
stúpanie: 212 m
teplota: 0 ℃
priem. TF: 103 bpm
priem. kadencia: 65 rpm
priem. výkon: 126 W
energetický výdaj: 1 636 kJ
Beh
Počet: 6
Vzdialenosť: 49,5 km
Čistý čas: 6,2 h
Stúpanie: 83 m
| |
Ø TF |
Ø Kadencia |
Ø Výkon |
Max TF |
Max Kadencia |
Max Výkon |
Teplota |
Energia |
| Minimum |
126 bpm |
70 rpm |
0 W |
133 bpm |
0 rpm |
0 W |
10,0 °C |
92 kJ |
| Priemer |
137 bpm |
80 rpm |
0 W |
166 bpm |
0 rpm |
0 W |
19,8 °C |
2 579 kJ |
| Maximum |
147 bpm |
87 rpm |
0 W |
185 bpm |
0 rpm |
0 W |
24,0 °C |
5 184 kJ |
| Suma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
15 472 kJ |
Priemerný beh:
Vzdialenosť: 8,3 km
Čistý čas: 1h 02m
rýchlosť: 7,97 km/h
stúpanie: 17 m
teplota: 19,8 ℃
priem. TF: 137 bpm
priem. výkon: 0 W
energetický výdaj: 2 579 kJ
Chôdza
Počet: 12
Vzdialenosť: 79,5 km
Čistý čas: 20,4 h
Stúpanie: 406 m
| |
Ø TF |
Ø Kadencia |
Ø Výkon |
Max TF |
Max Kadencia |
Max Výkon |
Teplota |
Energia |
| Minimum |
91 bpm |
53 rpm |
0 W |
121 bpm |
0 rpm |
0 W |
14,0 °C |
1 824 kJ |
| Priemer |
99 bpm |
58 rpm |
0 W |
134 bpm |
0 rpm |
0 W |
22,7 °C |
2 365 kJ |
| Maximum |
106 bpm |
73 rpm |
0 W |
149 bpm |
0 rpm |
0 W |
28,0 °C |
3 289 kJ |
| Suma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
28 384 kJ |
Priemerná chôdza:
Vzdialenosť: 6,6 km
Čistý čas: 1h 41m
rýchlosť: 3,9 km/h
stúpanie: 34 m
teplota: 22,7 ℃
priem. TF: 99 bpm
priem. výkon: 0 W
energetický výdaj: 2 365 kJ
Doplnková aktivita
Počet: 9
Vzdialenosť: 5,1 km
Čistý čas: 8,0 h
Stúpanie: 12 m
| |
Ø TF |
Ø Kadencia |
Ø Výkon |
Max TF |
Max Kadencia |
Max Výkon |
Teplota |
Energia |
| Minimum |
82 bpm |
53 rpm |
0 W |
97 bpm |
0 rpm |
0 W |
26,0 °C |
929 kJ |
| Priemer |
94 bpm |
56 rpm |
0 W |
121 bpm |
0 rpm |
0 W |
26,0 °C |
1 251 kJ |
| Maximum |
105 bpm |
59 rpm |
0 W |
139 bpm |
0 rpm |
0 W |
26,0 °C |
1 431 kJ |
| Suma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
11 263 kJ |
Priemerná doplnková aktivita:
Vzdialenosť: 0,6 km
Čistý čas: 0h 53m
rýchlosť: 0,63 km/h
stúpanie: 6 m
teplota: 26 ℃
priem. TF: 94 bpm
priem. výkon: 0 W
energetický výdaj: 1 251 kJ
Rozdelenie typov aktivít
Ročný sumár
