Detailný prehľad výkonu

  

Bicykel

Počet: 2 Vzdialenosť: 88,6 km Čistý čas: 5,2 h Stúpanie: 1 444 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 132 bpm 75 rpm 160 W 153 bpm 0 rpm 0 W 2,0 °C 6 799 kJ
Priemer 134 bpm 79 rpm 192 W 157 bpm 0 rpm 0 W 4,5 °C 8 970 kJ
Maximum 136 bpm 83 rpm 223 W 161 bpm 0 rpm 0 W 7,0 °C 11 142 kJ
Suma - - - - - - - 17 941 kJ

Priemerný výjazd na bicykli:

Vzdialenosť: 44,3 km Čistý čas: 2h 36m rýchlosť: 16,94 km/h stúpanie: 722 m teplota: 4,5 ℃ priem. TF: 134 bpm priem. kadencia: 79 rpm priem. výkon: 192 W energetický výdaj: 8 970 kJ

Trenažér

Počet: 2 Vzdialenosť: 52,4 km Čistý čas: 2,1 h Stúpanie: 251 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 119 bpm 89 rpm 153 W 139 bpm 0 rpm 274 W 0,0 °C 1 862 kJ
Priemer 130 bpm 89 rpm 184 W 149 bpm 0 rpm 394 W 0,0 °C 2 636 kJ
Maximum 142 bpm 89 rpm 214 W 158 bpm 0 rpm 514 W 0,0 °C 3 410 kJ
Suma - - - - - - - 5 272 kJ

Priemerný tréning na trenažéri:

Čistý čas: 1h 02m rýchlosť: 25,31 km/h stúpanie: 251 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 130 bpm priem. kadencia: 89 rpm priem. výkon: 184 W energetický výdaj: 2 636 kJ

Chôdza

Počet: 2 Vzdialenosť: 8,9 km Čistý čas: 2,4 h Stúpanie: 425 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 92 bpm 0 rpm 0 W 118 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 1 288 kJ
Priemer 92 bpm 0 rpm 0 W 120 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 117 kJ
Maximum 92 bpm 0 rpm 0 W 121 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 947 kJ
Suma - - - - - - - 4 235 kJ

Priemerná chôdza:

Vzdialenosť: 4,4 km Čistý čas: 1h 13m rýchlosť: 3,63 km/h stúpanie: 212 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 92 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 2 117 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 5 Vzdialenosť: 69,5 km Čistý čas: 6,3 h Stúpanie: 4 472 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 81 bpm 0 rpm 0 W 114 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 1 749 kJ
Priemer 91 bpm 0 rpm 0 W 125 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 1 749 kJ
Maximum 107 bpm 0 rpm 0 W 137 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 1 749 kJ
Suma - - - - - - - 1 749 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 13,9 km Čistý čas: 1h 15m rýchlosť: 11,04 km/h stúpanie: 1 118 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 91 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 1 749 kJ

Rozdelenie typov aktivít

Ročný sumár

keyboard_arrow_up