steeve83

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

Galéria našich cesťákov • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment12.05.2012, 07:10

zatial som spokojný a ked sa podari tak buduci rok hádam bude fondriest alebo kuota.

Galéria našich cesťákov • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10.05.2012, 22:01

preco by nemohla byt merida dobra. Možeš mať vyrobeny ram aj v NASA ked nemas v nohach tak ta nezachrani . A co som bol trocha sklamany aj tie mavici boli vyrobene v rumunsku, takze asi tak.

Galéria našich cesťákov • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10.05.2012, 20:34

Rám je karbonovy spajany hlinikovymi časťami.Rám je dobry.

Galéria našich cesťákov • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment09.05.2012, 20:58

Dnes som nahodil nove kolesá. Ešte som ich poriadne nevyskušal len 10 km, ale mam z nich dobry pocit, zdaju sa mi byť fajne tuhe a hlavne som ubral 600g na hmotnosti. DSCN7392.JPG

Galéria našich cesťákov • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment06.04.2012, 20:42

Tieto farby mam v kombinacii najradsej. Je to pekne, kontrastne, jednoduche

Meranie tepu • Oblečenie, doplnky, príslušenstvo

favorite0thumb_up0thumb_down
comment05.03.2012, 18:03

Ja len tolko k tomu. ze pocitat HRmax = 220 - vek nie je najpresnejsie. podla vzorca mam mat 189 , na testoch mi namerali 200. 11 tepov sa mi zda docela rozdiel ( mozno sa mylim ) Aerobny a anaeorbny prah je dolezity pre trening. na 144 (pod aerobnym prahom) tepoch ja vela nepotrenujem a...

Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu? • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment04.03.2012, 16:23

ALF [SK>":1w0s73mq>na vytrvalosť treba tak 100 a viac km a ked vás je 9 tak to by nemal byť problém aj to pride ale darmo budes na začiatku sezony druhu, tretiu jazdu tlačiť na silu 100 a viac km ked nevieš udržať tempo atd. Ja si odkrutim radšej menej ale poriadne.

Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu? • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment04.03.2012, 13:16

ALF [SK>":1r4s9518>teraz potrebuješ najazdiť km je tak? je. kolko ty najazdíš ročne? a kolko pretekov si už odjazdil? hmm? dnes sme uz boli 9 clenná partia, isli sme tiez tu istu trasu co ja vcera sam. Priemerka 25. Tiez sme sli na kadenciu a vytrvalosť. Tepy sa uz tak presne...

Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu? • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment03.03.2012, 20:23

presne si to zajazdil ako sa to ma....len to trva dlho....na speed nepozeraj,asi aj ja som siel podobnu speed vyslo mi to na 26.5 km/h priemer tepu som mal 142. Dnes to bol planovany vytrvalostny trening, zameraný práve drzanie tepov a kadencie. Jasne ze som vedel ist rychlejsie, len mi to bolo...

Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu? • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment03.03.2012, 19:51

dneska sa mi podarilo zajsť 42 km v tom vetre. Isiel som na vytrvalosť, po rovine strazil som si pulz a kadencia kolo 90, ale priemerna rýchlosť mi vyšla nejakych 20km/h. Je aj pri takom tempe efektivny trening?

Meranie tepu • Oblečenie, doplnky, príslušenstvo

favorite0thumb_up0thumb_down
comment01.03.2012, 20:08

A doteraz si sa tym, ze ako trenujes nezaoberal? Proste si tocil? jasne ze nie ale daval som si to hlavne podla toho ako som sa citil. Minuly rok som cely cas jazdil s partiou a dost som sa zlepsil a preto chcem ist do toho hlbsie. Nabralo to iny rozmer ,

Meranie tepu • Oblečenie, doplnky, príslušenstvo

favorite0thumb_up0thumb_down
comment01.03.2012, 20:01

:tmi: Steeve - najprv sa priznaj kolko usilia tomu chces venovat, kolko casu co s tym chces dosiahnut? Robil si sport nejaky? Mas nejake vysetrenia? Mas urceny Osobny HF Max? ANDREJ oukej Tepove hranice som vypočital podla klasickeho vzorca 220-vek , toto všetko mam. uz x rokov,minuly rok...

Meranie tepu • Oblečenie, doplnky, príslušenstvo

favorite0thumb_up0thumb_down
comment01.03.2012, 18:36

začal som trenovať podla pulsmetru a potrebujem radu ktoru som zatial nikde nenasiel. Ked napr. trenujem vytrvalosť (125-144 tf)tak je lepšie zvoliť si počas treningu tempo ktorým sa udržím v tomto pásme, alebo rozbehnúť sa na 144 tf a potom vo volnejsom tempe pokracovatkym neklesne na...

RS a okolie • MTB akcie, výjazdy

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.02.2012, 19:59

ake túry máš na mysli?Horské, cestné?

american clasic 420 aero3 vs Mavic cosmic • Cestné a gravel komponenty

favorite0thumb_up0thumb_down
comment17.10.2011, 18:51

a to je kolko to nie vela? A bočny vietor ako posobi na tie vysoke rafy?? pripadne ked ta obehne kamion? AC sa mi aj viac pačia, tak asi si dam tie. Dik za odpovede

american clasic 420 aero3 vs Mavic cosmic • Cestné a gravel komponenty

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.10.2011, 17:23

tak bud tieto http://www.axitbikes.eu/index.php?main_page=product_info&cPath=119_120&products_id=10247 alebo http://www.bikesport.cz/cz/produkty/mavic-kola-cosmic-elite-model-2011_3019 vahou nie je velky rozdiel medzi nimi,cenovo su do 500 eur. len na verejne preteky takze vlastne nieco...

american clasic 420 aero3 vs Mavic cosmic • Cestné a gravel komponenty

favorite0thumb_up0thumb_down
comment14.10.2011, 20:45

Rozhodujem sa už len medzi tymito dvoma kolesami. Chcem ich kupit na buducu sezonu, hlavne na zavody. Mate niekto skusenosti hlavne s american clasic? Cosmic bol vychvaleny partakom. Dik

Nové plášte. • Cestné a gravel komponenty

favorite0thumb_up0thumb_down
comment14.10.2011, 20:06

ja používam Schwalbe durano RG už 4750 km bez jedineho defektu. Vraj su pre žrutov kilmetrov tak som bol zvedavi. Deru sa naozaj minimalne este na niektorých miestach vidno v strede spoj. Jedina nevyhoda ktora sa mi zda je že bok gumy je dosť tenky a na jednom mieste kde mi strelil kamen...

138 položiek
keyboard_arrow_up