veslar

Príspevky vo fóre

6. 5. 2023 o 1:07 • Tréningový plán amatéra

PeterK2 , ja by som si dal spraviť cukrovkovy test,lebo nič iné ako kolísanie hladiny cukru v krvi mi nenapadá. Možno ešte si skús zmerať teplotu, keď to nastane.

Tréningový plán amatéra

1 0

1. 5. 2016 o 20:44 • Trenér

Tym,ktori si varia sami,odporucam Training bible od Joe Friel-a.uzasny navod na poskladanie si specifickeho planu.

3 0

14. 4. 2016 o 21:33 • Trenér

Apropos,@stax,ty mas trenera?

0 0

14. 4. 2016 o 21:32 • Trenér

Uvedomte si ale,ze tie hodnoty vykonu na ANP su len odhad,ci uz podľa laktatovej krivky alebo ako urcite percento z nameraneho vo2max, kedze malokto asi robi skutocne hodinove maximum

1 0

14. 4. 2016 o 19:34 • Trenér

U Karasa su tie testy v cene? @110ericko diki,pozriem

0 0

14. 4. 2016 o 16:18 • Trenér

Zaujimalo by ma ako ten Vojtechovsky sije intenzitu,ked asi nerobi pravidelne testy vykonnosti.

0 0

13. 4. 2016 o 21:54 • Trenér

Poznate trénera,kt.sa vyzna a da si zalezat? Karas ci Vojtechovsky, mate s nimi nejake skusenosti?

0 0

9. 4. 2016 o 19:30 • Dnešný tréning

Na Dlhe diely, z Molecovej na Kuklovsku,i ked sa da ist este vyssie,k vodarni.

Dnešný tréning

1 0

9. 4. 2016 o 17:00 • Dnešný tréning

Dnes 3x domovsky kopcek, zona 250-270W 268W,7:14 270W,7:24 271W,7:16 mohlo byt aj teplejsie

Dnešný tréning

0 0

9. 7. 2015 o 21:39 • WorldTour, MS, ME atď.

co tak sucasne biely,zeleny,zlty dres a etapa k tomu?

WorldTour, MS, ME atď.

2 0

6. 7. 2015 o 18:57 • Bratislava - Jasná

na Donovaly som siel veget,a Jasna uz dako nesla.akurat som im to rozbehol

Bratislava - Jasná

1 0

6. 7. 2015 o 16:27 • Bratislava - Jasná

bol som, bol. Od BB som tahal spicu. Dosiel som cca 15ty. A achilovka ma boli este teraz aj po tyzdennej pauze..

Bratislava - Jasná

0 0

14. 6. 2015 o 17:20 • Dnešný tréning

7. v kategorii, 10.celkovo. Ziadna slava, priam sklamanie.. aj ked Karasa som dal Kazdopadne chlapcom z Proefektu asi prospel tyzdenny pobyt na Sliezskom dome.Ten kopec som isiel 1x a citil som, ako sa mi dva krat v usiach vyrovnaval tlak.

Dnešný tréning

1 0

13. 6. 2015 o 20:17 • Dnešný tréning

co,obehol si ma? chcelo by to wattmeter a doladit techniku..

Dnešný tréning

0 0

3. 6. 2015 o 21:23 • Dnešný tréning

40minutovky jazdim v okoli anaerobneho prahu,pricom tie 3-4h sa jazdia v okoli aerobneho prahu.vzajomne sa podporuju ale nie vyznamne.treba podla mna trenovat obe+vo2max intervaly nad anaerobnym prahom. Hack3r dnes som bol 2x v Rakusku,i ked le...

Dnešný tréning

0 0

3. 6. 2015 o 18:18 • Dnešný tréning

buduci tyzden idem na Sliezskeho vrchara + mam nejake dalsie akcie v plane.Ak potiahnem este rok,tak zrejme MSR v casovke.klasicke maratony s hrom.startom ma moc nelakaju.

Dnešný tréning

0 0

3. 6. 2015 o 16:33 • Dnešný tréning

stac.bike Freemotion c11.4

Dnešný tréning

0 0

3. 6. 2015 o 11:01 • Dnešný tréning

Sedimka a ASLO v pohode, crp mi odmietla urobit, ze naco, tak snad OK.

Dnešný tréning

0 0

28. 5. 2015 o 19:04 • Kliešte - Encefalitída, Borelióza, Babezióza, Bartonella, Ehrlichlia

canopus,ty ses doktor nebo co? to aslo,crp,sedim. sa robi vsetko z krvi,ze?moc nechcu bravat krv mimo hodiny urcene na odbery,no skusim..

Kliešte - Encefalitída, Borelióza, Babezióza, Bartonella, Ehrlichlia

0 0

28. 5. 2015 o 11:17 • Oblečenie vhodné na bicykel

ahojte,nekupovali ste nahodou niekto cez Velitsa Isadore? maju nejaky web? diki

Oblečenie vhodné na bicykel

0 0

628 položiek

Načítať ďalšie

1 2 3 … 32