dan21 napísal:
Vitaz TDF bez vitazstva v etape. Take zvlastne :-)

a tak tu etapu predvcerom v podstate vyhral :)
28.07.2019 - 09:11:20
03
Hack3r ja som ho dal na ignore list a tým to pre mňa hasne, len poprosím necitovat jeho príspevky aby som to vôbec nevidel 😁
28.07.2019 - 09:59:10
06
Geraintovi už je to jedno. Desperado neublíži ,dnešné raňajky

Prílohy:

FB_IMG_1564303855862.jpg
FB_IMG_1564303855862.jpg 59.67 KiB thumb_up0thumb_down

28.07.2019 - 10:53:24
00
Kristina napísal:
Ivanko, ty sa zorientuj. Tu si na fóre cyklistov a nie Jamesu. Jediný kto sem pletie lezenie si ty.


Ale ved furt tu omielaš posilňovanie core. Ty sa zorientuj. Skalolezenie je jedným z prostriedkov posilňovania core. Najnovšie trendy profesionálnych cyklistov. Ty sa zorientuj.
28.07.2019 - 11:32:55
00
Hack3r napísal:
ja sa uz tesim ze TDF konci, lebo tu si clovek chce precitat postrehy inych cyklistov a nie tieto bezduche mudrovanie jedneho clena. nikoho sa tu nesnazim urazata ale ivan ty nemozes mat zdravy rozum, sorry


Zachvilu je zas Vuelta a tak si to zopakujeme :D
btw, kto na nu pojde? Snad Dumoulin by mal. Ale za Ineos netusim. Za Movistar by znovu mohol ist Carapaz, vitaz Gira. Inak Movistar ma na Tdf celkove 6., 8. a 9. miesto, to je teda timova taktika :)
28.07.2019 - 11:33:57
02
Hack3r napísal:
par krat som tie jeho nezmysly ktorymi tuto temu celu zasral aj nahlasil a moderator ani nikto kompetentny s tym nic neurobil, to som bral akoze s nim suhlasia, alebo sa boja s nim nieco urobit. su jedinci ktory tuto komunitu nicia a vela ludi ktory davali tomuto foru realnu a kvalitnu informacnu hodnotu kvoli nim odislo. ale admin s tym nikdy nic neurobi len sa prizera a nakoniec z tohto ostane len eshop a forum s par debilmi...smutne


si nahlasil aj tuleňove, ... horolezecké, ... ,,nezmysly,, ? Zostane len pár debilov ? To myslíš seba a svojich kamarátov ? Riadiacich sa pocitmi, sympatiami, antipatiami ? Spoločnými veselými záujmami - zosmiešňovaním babičky, ..., kydaním na Sky, Ineos, ... ? Ostatní sa majú na to v tichosti prizerať ? Ak náhadou otvoria zobák sú tiež zosmiešnení - duchaplnými veselými obrázkami, .... Dostanú 20 palcov nadol a vybavené. Ked je tu náhodou chvílu ,,nuda,, nabehne rybacia bublina žijúca vo svojom pravopisnom svete a hned je veselo. Na tri štyri strany.
28.07.2019 - 11:35:24
00
Hosť napísal:
a tak tu etapu predvcerom v podstate vyhral :)


Zas možno aj vdaka tomu vyhrali celkové poradie tí čo nevyhrali etapu. Rozhodujú detaily. Ineos tohto roku zrejme nemal pretekára a ani tím s takou výkonnosťou aby mohli útočiť v priebehu tour aj na etapu. A preto boli zrejme opatrnejší a čakali s útočením až na posledné tri etapy. Otázka je. Mohol Alaphilipe udržať žltý dres ? Ak by neútočil od prvého týždna, netrhal by pelotón na vetre v rovinatých etapách, nevozil dva týždne žltý dres a s tým spojené vyčerpávanie energie pri čakaní na vyhlasovanie víťazov po etapách, tlačovky, čas strávený s domácimi fanúšikmi, x rozhovorov s novinármi. Veľa mu na udržanie žltého dresu konečne po 34 rokoch nechýbalo. V predposlednej etape vydržať tri minúty do vrcholu stúpania a v poslednej etape 30 minút.
28.07.2019 - 13:45:29
00
Hosť napísal:
Skalolezenie je jedným z prostriedkov posilňovania core.

Prílohy:

tenor.gif
tenor.gif 48.78 KiB thumb_up0thumb_down

28.07.2019 - 13:57:06
00
Nerozumiem. Vysvetli to. Ako skalolezenie neposilňuje, posilňuje core. Z tohto mi pripadá - akoby povedal Hack3r - že nemáš zdravý rozum.
28.07.2019 - 14:02:18
00
Core síce využiješ v cyklistike aj v horolezectve ale určite sa nedá hovoriť o "posilňovaní" na to sú určené konkrétne cviky. Kalitenike sa venujem niekoľko rokov viem o čom hovorím.
28.07.2019 - 14:13:16
00
Pri skalolezení posilňuješ core. Rovnako ako cvikmi.
28.07.2019 - 14:15:21
00
zapájanie a posilňovanie sú 2 odlišné veci
28.07.2019 - 14:16:33
00
Aké zapájanie. Skalolezenie je komplexná činnosť pri ktorej dochádza aj k posilňovaniu core.
28.07.2019 - 14:18:13
00
jj posilníš ty core trochu viac jak keby si sedel na gauči, ale mal by si problém zo základnými cvikmi :)

edit: každý kto sa venuje nejakej činnosti sa oháňa termínom komplexné cvičenie/pohyb ale netušia o čom rozprávaju. Včera napr v telke po TdF prezentovali nordic walking a borec zatrel že zapája 96% svalstva som vybuchol od smiechu


Naposledy upravil trionq dňa 28.07.2019 - 14:27:11, celkovo upravené 1 krát.

28.07.2019 - 14:21:27
01
To je pravda. Obrovský rozdiel sedieť na gauči, chodiť s paličkami a posilňovať core počas skalolezenia. Cviky sú tiež len činnosť na posilňovanie core. Podobne ako napr. skalolezenie.


Naposledy upravil Hosť dňa 28.07.2019 - 14:29:14, celkovo upravené 1 krát.

28.07.2019 - 14:26:04
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Bicykle / Cestné)
keyboard_arrow_up