Rozšírené vyhľadávanie Nové · Aktívne

Obsah fóra » Oficiálne akcie » Cestné preteky, cyklokros » WorldTour, MS, ME atď.

WorldTour, MS, ME atď.

slavomirk

Mesto: Radola
Založený: 21.10.2008
Príspevky: 3 481

Pre zaujímavosť v akej n. výške je efekt najlepší ?

28.07.2022 - 14:18:45

bladerunner

Založený: 15.05.2017
Príspevky: 1 628

Stax napísal:

len pre istotu pre ivana to dolezite ked uz to niekto napisal a nenechal ivana nech sa vzdelava sam

A čo keď sa ostatní mýlia a Jumbo to robí lepšie??

28.07.2022 - 14:45:12

Tecka

Založený: 12.08.2007
Príspevky: 2 103
Bicykle: Merida Mission Carbon | Merida Speed Special Edition

to silno pochybujem...
ked som tyzden nad 3000m.n.m. (2800-3500) , tak watmeter mi ukazuje lepsie cisla maximalne dva tyzdne.

Stax napísal:

len pre istotu pre ivana to dolezite ked uz to niekto napisal a nenechal ivana nech sa vzdelava sam

28.07.2022 - 14:52:53

Stax

Založený: 10.06.2020
Príspevky: 1 322

neviem ci tyzden je dost na dostatocny dlhodobejsi efekt...

28.07.2022 - 15:11:00

michalkrempasky

Založený: 04.10.2018
Príspevky: 16
Bicykle: Radon Sprire 9.0 disc | KTM legarda race | Author opus | Radon slide trail | AMS ZERO99 C:68X SL
Odjazdené '24: 1 663 km

Tecka a aj tam spis cez noc hej ? si tam 24/7 a jazdis vkuse spravne ?

28.07.2022 - 15:31:27

Hosť

Stax napísal:

neviem ci tyzden je dost na dostatocny dlhodobejsi efekt...

ked nevieš tak by si sa mal viac vzdelávať, aby si vedel ako viem ja, napríklad dva dni pred kráľovskou etapou grand tour ti poviem kto vyhrá a ešte aj kde presne o tom rozhodne, a ty furt len nevieš - lebo sa nevzdelávaš

28.07.2022 - 15:32:53

Tecka

Založený: 12.08.2007
Príspevky: 2 103
Bicykle: Merida Mission Carbon | Merida Speed Special Edition

24/7 - aj so spankom, lezecke aktivity

Uz po dvoch dnoch vo vyske nad 1200 viem vidiet zlepsenie na watoch.

Stax napísal:

neviem ci tyzden je dost na dostatocny dlhodobejsi efekt...

28.07.2022 - 15:40:53

Stax

Založený: 10.06.2020
Príspevky: 1 322

dobre inak odporuca sa 4 tyzdne

28.07.2022 - 15:45:06

Tecka

Založený: 12.08.2007
Príspevky: 2 103
Bicykle: Merida Mission Carbon | Merida Speed Special Edition

Tolko dovolenky nemam 😂

Stax napísal:

dobre inak odporuca sa 4 tyzdne

28.07.2022 - 15:53:51

Sovicka30

Založený: 17.02.2020
Príspevky: 1 962

Toto som ešte nikdy nevidel

https://fb.watch/eyngmS01iD/

28.07.2022 - 16:56:21

Tatinoooo

Mesto: Bratislava
Založený: 06.09.2015
Príspevky: 452
Bicykle: Scott Spark 910 - ex | Santa Cruz Hightower

E-bajker

https://sportnet.sme.sk/spravy/peter-sagan-program-ebike-majstrovstva-sveta-2022/

28.07.2022 - 17:44:08

Hosť

Stax napísal:

dobre inak odporuca sa 4 tyzdne

možno staxovi ktorý potrebuje dovzdelávať

či jake to davaš smajliky ked takýmto spôsobom reaguješ na moje príspevky, hejtuješ, ...

ako môžeš napísať takú všeobecnú hlúposť - jeden údaj - že 4 týždne, veď sa odporúča kratší aj dlhší pobyt vo výške a aj opakovane, povedz aj Kristine nech sa dovzdelá predtým ako sa jej zapáči tvoja 4 týždňová hlúposť a da ti za to like
do mna furt rýpeš že som starý a pri tom ty tu dávaš staré údaje - že sa odporúča 4 týždne, ale aspon si uznal že potrebuješ dovzdelat ked si dal palec hore

, ...

Naposledy upravil Hosť dňa 28.07.2022 - 18:46:25, celkovo upravené 1 krát.

28.07.2022 - 18:12:14

Stax

Založený: 10.06.2020
Príspevky: 1 322

ano chrobak truhlik. mate pravdu

28.07.2022 - 18:45:13

Hosť

tak sa mi to páči lienka sedembodkovaná

28.07.2022 - 18:47:46