Vyber si kopec. Najlepšie taký, na ktorom ešte nebol robený Everesting. Na tomto kopci bude určite vytvorený segment. Presný počet opakovaní, to koľko ti to bude trvať si vieš vypočítať po nahratí tohto segmentu tu:
https://everesting.io/Ideálne je mať kopec, kde je stúpanie pravidelné, bez zbytočných krátkych zjazdov pomedzi stúpanie... Strava, pitný režim a oddych budeš musieť taktiež poriešiť. Buď prídeš autom a všetko budeš mať tam, alebo v taške skryté v lese... Je to na tebe a možnostiach toho, kde ten kopec je. Ja som to mal fajn, asi 100 metrov od začiatku tohto kopca som mal studničku s vodou. Všetko by si to mal podľa pravidiel stihnúť bez spánku. Predpokladám, že ti to bude trvať okolo 20 hodín, tj. nevyhneš sa jazde v noci. Ideálne je (podľa mňa) začať večer. V noci si svieži a vnímaš ako tak okolie. Ak by som mal jazdiť od skorého rána do neskorej noci, tak by som to určite nedal. Veď hneď druhý výšľap hore, keď to už bolo po tme som to chcel vzdať. Samá zver, tma a riziko prúseru ma hnalo do postele a "kašľať na to"... V zjazde som sa takmer prizabil na divej svini, ktorá mi vbehla pod
kolesá a len tak tak som to ustál.. Ak by som toto mal riešiť rozbitý pri posledných výjazdoch asi by som sa tam prizabil. Zver sa ale našťastie ukľudnila a nočný výjazd na tomto kopci hodnotím ako naj akciu odkedy krútim na
bicykli Jedol som viac menej iba blbosti, sadkosti a nejaké žemle. Tak ak máš otázky, kľudne sa pýtaj. Je to o hlave a u mňa ani nebola kríza. Akurát som trpel posledné 3 výjazdy, keď to bolo letné peklo, cez 30 stupňov. Tam ma začalo lámať. A k tomu som si to odkrútil ešte jazdou na everesting cez 20 km a jazdou z everestingu domov tatiež 20 km
Ale to už bola smrť so zápornou priemerkou
A aby som nebol za frajera. Mal som podporu. Začiatok Everestingu som jazdil s kamošom, ktorý to chcel skúsiť taktiež. Tak aj to človeku ako tak pomôže. Hlavne v noci